Tento článek obsahuje dlouho neaktualizovaná sdělení. Doporučujeme vyhledat článek novějšího data publikace.

Michaela Sethalerová - rozhovor

17. 12. 2011
Komentáře
Michaela Sethalerová - rozhovor

Michaelu Sethalerovou jsme navštívili v její domácí posilovně ve slovenském městě Prievidza.  Michaela uchvátila mnohé příznivce naturálního fitness již při své jarní sezóně, kdy dokázala získat stříbrnou medaili na MMČR v Třinci. Na podzim svou soutěžní zkušenost a formu dovedla k dokonalosti, když získala první místo na soutěži BIKINI Divas Pro v americkém Renu. Nyní je Michaela ve shonu mediálního zájmu a vánočních svátků, které se nezadržitelným tempem blíží.

Michaela Sethalerová

Výška: 173 cm
Váha:  55 kg
Povolání: trenerka a vedoucí fitcentra Northgym
Bydliště: Handlová,Slovenská republika
Soutěžní kategorie: fitness model nad 170cm
Dosažené úspěchy :

  • 2010 - 2.místo MS Amaterů - Brusno (SK)
  • 2011 2. místo MMČR Třinec (ČR)
  • 2011 1.místo  MMS + absolutní vítězka Velký Grob (SR)
  • 2011 - BIKINI Divas Pro Natural Olympia 1. místo

Michaela Sethalerová - rozhovor

V letošním roce jsi absolvovala jarní i podzimní sezónu pod hlavičkou naturálních kulturistů, jak hodnotíš výsledky obou částí roční přípravy?

Myslím, že to bol vcelku úsešný rok. Ale na jeseň som sa cítila v lepšej kondícii, fyzicky aj psychicky som sa cítila oveľa lepšie, všetko mi šlo tak nejak ľahšie, čo sa odzrkadlilo aj na mojich výsledkoch.

Ponechme podzimní sezónu zatím stranou, na jaře jsi startovala v ČR na soutěži v Třinci. Zde jsme také měli možnost se poprvé setkat, byla jsi poražena svou velkou slovenskou rivalkou. Jaký hlavní rozdíl vidíš ve vašich postavách?

Myslím si, že máme obe odlišné postavy, každá z nás je zaujímavá niečím iným, Patrícia má dominantné nohy a šírku chrbta, ja som skôr ten útlejší typ s útlym driekom. Práve preto ma vždy  skôr priťahovala súťaž bikini ako fitness model.

Na pódiu se vás setkalo opravdu mnoho, a sice více jak 10 v kategorii. Závodila jsi už někdy proti tolika dívkám?

Na majstrovstvách světa amaterov v Brusne som sa stretla na pódiu s oveľa vyšším počtom dievčat, bolo nás viac jako 50 a do finále nás prešlo len 12. Lepšie sa mi súťaží keď nás je viac, je to vačší adrenalín :)

Pojďme ale již k hlavnímu úspěchu letošní sezóny. Ten nastal v Americe, samotná tato cesta je zážitkem. Kdy jste do USA odcestovali a na jak dlouho jste měli naplánovaný pobyt v USA.

Samotný pobyt trval od 9.11 do 20.11 na ameriku som sa neskutočne tešila, vždy som tam túžila ísť a určite to nebola  moja posledná cesta, plánujem navštíviť New York.

Než se podíváme přímo na soutěž. Vím, že jste byli ubytováni v Renu v luxusním hotelu. Jak bys hodnotila zázemí, které připravila federace INBA pro závodníky?

Hotel bol fantastický a v blízkosti letiska, čo bolo veľkou výhodou, jediné čo mi nevyhovovalo bolo, že bol moc klimatizovaný, ale na všetko sa dá zvyknúť...

Zbyl vám i čas na výlet po pouštním a zároveň hazardním městě Renu?

V Rene sme sa všetci sústredili na súťaž, takže na výlet sa nám moc nechcelo ísť.

Zahrála sis sama i ty na výherních automatech, nebo jsi nakonec nepodlehla. Zaslechl jsem, že jsou snad i automaty na samotném letišti v Renu?

Ano to je pravda automaty su tam snad i v potravinach, ja som im nepodlahla, nevidím v tom zmysel ani zábavu, radšej som stavila na inú výhru. (úsměv)
Pojďme k soutěži. Soutěže v USA jsou pořádány jako dvou denní, Natural Olympia je dokonce čtyřdenní záležitostí. V který den jste startovali a jak probíhalo doladění formy přímo v Renu?

Ja som súťažila v sobotu 12.11. - deň před nami mali súťaž chalani. Tento voľný deň som bola v zákulisí a pomáhala chlapcom s doladením farby. Zvyšok dňa som venovala oddychu a spánku, lebo som mala dosť veľké problémy sa  aklimatizovať po časovom posune.

Na Olympii jsi získala tři medaile, dvě bronzové a jednu zlatou medaili z kategorie BIKINI professional. Jaká se v této kategorii sešla konkurence?

Stretli sa tam fakt krásne baby s roznych kontinentov, nedokázali sme ani  typovať, ktorá z dievčat, alebo skôr aký typ sa bude najviac páčiť porotcom.

V názvu nese tato kategorii přízvisko „profesionál“, chápu tedy dobře, že se zde soutěžilo o finanční prémie?

Ano tato profi kategória bola finančne ohodnotená, za prvé miesto som získala 1000 dolárov,  ktoré som ale bohužial dodnes nedostala. (úsměv)

Na soutěži v Renu se vždy pořádá velmi kvalitní posoutěžní banket, jaké vybrané dobroty jsi byla schopná během nedělního rána natlačit do svého žaludku?

Na raňajšom bankete som mala autogramiádu, tak raňajky ma museli počkať, ale hneď po nej som zaútočila na lievance s javorovým sirupom, ktoré som chcela vždy vyskúšat a vlastne si dovolím tvrdiť, že predomnou neušlo nič z toho, čo tam ponúkali...

Předpokládám, že poté přišlo velmi vhod  místní wellness a fitko…

No vhod  by to prišlo, ale v nedeľu bolo zatvorené... tak sme len leňošili a oddychovali.

Po velmi úspěšné výpravě v Renu jste ještě přelétali do Los Angeles. Jak na tebe toto město zapůsobilo?

Strašne zaujímavé město, rozdelené na rôzne štvrte, pripadalo mi to, že ľudia sú tam buď chudobní, alebo bohatí. Ale celkovo som bola strašne prekvapená, dokonca niekedy až očarená tou mentalitou, všetci boli strašne milí, prajní, okamžite ochotní pomôcť. U nás s takým  niečim málokedy stretneme...

Měli jste možnost navštívit některé z vyhlášených památek např. chodník hvězd nebo HOLLYWOOD písmena?

Hollywood sme si nenechali ujst hned v prvý vecer.

Los Angeles je také místem, kde se nachází „mekka“ bodybuildingu, stihli jste se podívat i sem nebo např. na muscle beach?

Jeden celý deň sme strávili výletom do Gold Gymu, kam chodí cvičiť množstvo známich osob. Fitko malo svoju zvláštnu atmosféru. Odtiaľ sme sa išli pozrieť na muscle beach, škoda že nebolo teplejšie aby sme si tam mohli aj zaplávať. Celé mi to prišlo také, že všetci ľudia sú tam ustavične v pohybe, veľa behajú, vykonávajú rôzne športy. Toto město určite nepatrí do tej časti ameriky, kde žijú tie množstvá obéznych ľudí, o ktorých som všade počúvala.

Zlatým hřebem bylo setkání s Timeou Majorovou, která je v Americe velmi uznávanou fitness modelkou. Jak na tebe tato osobnost současné fitness scény?

Veľmi sympatická veselá osoba, pozitívne naladená s krásnym úsmevom...

Jistě se ti pobyt v USA vryl do paměti, co byl však nejsilnější zážitek z celého pobytu?

Samozrejme, že to bol ten moment vyhlásenia víťazky Bikini Divas, z čoho sa mi na chviločku „zapotili“ oči (úsměv). aaaa..... lievance s javorovým sirupom, mufin a americká káva do ruky.

Vím, že děláš osobní trenérku, vzrost o tebe zájem po tvém úspěchu v USA?

Vnímam to, že ma ľudia viac registrujú, píšu mi, mala som množstvo gratulácií, ale že by mi to prinieslo viac roboty zatiaľ nemôžem potvrdiť. Možno po sviatkoch, keď príde to obdobie „do plavok“.

Jaké závody chystáš do budoucna a jaké jsou tvé soutěžní plány?

Ak ma bude zdravie poslúchať tak určite absolvujem pár súťaží, jednou z nich by mali byť Karlove Vary.

Máme těsně před Vánocemi, už máš napečeno cukroví, nebo jak to vlastně chodí v domácnosti čerstvé Mrs. BIKINI Olympia?

O takéto sladké záležitosti sa stará moja starká. Mne ostáva to len poslušne pojesť (úsměv) Vianoce každoročne trávime celá rodina u nej při chutnej večery a v príjemnej rodinnej atmosfére.

Jsi jistě v plné permanenci, jak tedy prožíváš předvánoční atmosféru?

Som nasadená v neustálom pracovnom tempe.

Jistě je teď o tebe velký mediální zájem, jak si ho užíváš?

Celý tento mesiac som si naplno vychutnala, je to krásny pocit zadosťučinenia, ale stojím nohami pevne na zemi.

Děkuji za rozhovor a přeji krásné prožití Vánočních svátků.

Aj ja Vám ďakujem a prajem veľa ďalších priaznivcov Vašej stránky.

 

 

         
   
         
   
         
   
Foto: Jan Kern Text: Jan Caha
8 cviků pro posílení a uvolnění bederní páteře
8 cviků pro posílení a uvolnění bederní páteře
Bolesti zad dokážou poměrně snadno narušovat každodenní aktivity běžného života. Pokud trápí i vás, konkrétně ty v bederní části, je tento článek přesně pro vás. Zabývá se technikami protahování i posilování, které pomohou s bolestí, ztuhlostí a zároveň fungují jako prevence proti budoucím potížím.
8 cviků na uvolnění i posílení krční páteře
8 cviků na uvolnění i posílení krční páteře
Bolest krční páteře patří mezi nepříjemný stav ovlivňující fyzickou a psychickou pohodu. Podle studií se navíc předpovídá, že až 7 z 10 lidí tuto bolest zažije. Jak se proti tomu bránit? Dnešní článek prozradí 8 cviků nejen na uvolnění, ale také posilnění krční páteře, které pravidelným cvičením omezí nebo úplně eliminuje bolest.
Kalorický deficit: jak jej vypočítat a správně nastavit?
Kalorický deficit: jak jej vypočítat a správně nastavit?
Kalorický deficit je základem úspěšného hubnutí – co si ale pod tímto pojmem představit, a jak vědomosti poté uvést do praxe?
Nafouklé břicho? Toto je 7 nejčastějších příčin
Nafouklé břicho? Toto je 7 nejčastějších příčin
S nafouknutým břichem se setkal téměř každý a všichni se shodnou, že dokáže pořádně znepříjemnit den. Pokud se ovšem obtíže s trávením opakují nebo vás dokonce trápí trvale, je potřeba zakročit. V dnešním článku vám představíme 7 možných příčin nafouklého břicha společně s jejich řešeními!
8 věcí, které se stanou po vysazení hormonální antikoncepce
8 věcí, které se stanou po vysazení hormonální antikoncepce
Hormonální antikoncepce je jednou z metod zabraňujících nechtěnému početí. Do jaké míry ale mění přirozené pochody v ženském cyklu, a co můžete očekávat po jejím vysazení?
Klidová tepová frekvence: co vypovídá o našem těle?
Klidová tepová frekvence: co vypovídá o našem těle?
Klidová tepová frekvence je jednoduchý ukazatel, který mnoho vypovídá o našem organismu. Jaké hodnoty jsou normální a co tepová frekvence prozradí sportovcům?
Bílé skvrny na nehtech: co je způsobuje?
Bílé skvrny na nehtech: co je způsobuje?
Bílé tečky na nehtech jsou pro mnohé z nás synonymem pro nedostatek vápníku. Je to ale vždy ta správná příčina?
Nejlepší cviky na triceps v posilovně i doma!
Nejlepší cviky na triceps v posilovně i doma!
Triceps tvoří většinu svalové hmoty paže. Pokud chcete, aby vaše ruce připomínaly medvědí tlapy, máme pro vás zásobník cviků, který vám s tím pomůže!
Nejlepší cviky na střed těla! TOP 5 cviků pro pevný core
Nejlepší cviky na střed těla! TOP 5 cviků pro pevný core
Svalům středu těla (CORE) a jejich správnému procvičení by měla věnovat dostatečnou pozornost celá populace. Víte, jakým způsobem střed těla cvičit?
Kegelovy cviky: posílení svalů pánevního dna snadno a efektivně
Kegelovy cviky: posílení svalů pánevního dna snadno a efektivně
Co je v těle, to se počítá. Přesně toto poupravené rčení by se dalo použít pro posilování pánevního dna pomocí Kegelových cviků. Nejenom, že tím podpoříte normální funkci močového měchýře a střev, navíc zpevníte core či zlepšíte své sexuální zdraví! Tento článek vám představí další benefity i jednoduchý návod k jejich realizaci.
Krabičkujete? 9 tipů na rychlá a zdravá jídla do 20 minut
Krabičkujete? 9 tipů na rychlá a zdravá jídla do 20 minut
Že příprava jídel a krabičkování trvá dlouho? S našimi doporučeními se vejdete v pohodě do 20 minut a máte připravené jídlo na celý další následující den!
Dopamin: jakou funkci má v těle a proč je tak důležitý?
Dopamin: jakou funkci má v těle a proč je tak důležitý?
Už jste někdy slyšeli o dopaminu? Tento neurotransmiter má ohromný vliv na naši psychiku a stojí také za dlouhodobou motivací. Jaké další funkce v lidském těle má?
Puriny ve stravě a dna: kdy je potřeba dát si pozor?
Puriny ve stravě a dna: kdy je potřeba dát si pozor?
Při zvýšené hladiny kyseliny močové v organismu je vhodné omezit příjem purinů ve stravě. Jakých potravin se to týká a co bychom ve stravě naopak neměli vynechat?
6 skupin potravin, které pomohou při zácpě
6 skupin potravin, které pomohou při zácpě
Zácpa občas potká každého z nás a není to nic příjemného. Dá se jí ale zbavit, stejně jako je možné jí předcházet. V článku si řekneme, které potraviny bychom měli v jídelníčku mít, aby nás trápila co nejméně.
6 jednoduchých tipů, jak na nafouknuté břicho
6 jednoduchých tipů, jak na nafouknuté břicho
Věděli jste, že proti nadýmání můžete bojovat i jinak, než vyřazením luštěnin? Přečtěte si všech 6 tipů a zjistěte, který je ten správný pro vás. Připojili jsme i několik tipů na jednoduché snacky, kterými potěšíte vaše trávení.