44 nejlepších cviků – Street Workout

Jan Caha
Jan Caha před 7 lety
1 minuta čtení
44 nejlepších cviků – Street Workout
3

Také jste se podobně jako stále více dnešních nadšenců do silového cvičení zamilovali do disciplíny zvané street workout? Tedy do "blbinek" prováděných na hrazdě a popírajících veškeré fyzikální zásady? Právě pro vás tu máme video s návodem na 44 nejlepších cviků, které můžete do svého tréninku praktikovat. Neříkám, že ihned zvládnete všechny cviky, můžete si však jejich jednotlivá zvládnutí vzít jako úkol a zpracovávat jeden cvik po druhém. Nyní se podívejte, o jaké cviky můžete obohatit svůj zásobník.


Byl ti článek užitečný?
Jo, super! Bohužel ne

Diskuze k článku