Většina žen touží po tom být krásná, štíhlá a být v kondici. Snad každá z Vás si jistě zkusila nějakou tu dietu, ať už hladovku a následný jo‑jo efekt nebo nějaké super drahé koktejly a pilulky na hubnutí, které se po čase ustálily na poličce a stojí tam dodnes.
Věřím ale, že se alespoň část z žen, které se snaží dostat do kondice a oblečení z loňského roku rozhodla navštívit fitcentrum. Ano takovou tu místnost, kde jsou činky a stroje, smradlaví chlapi a šílení běžci na pásech.
Počkat ale, zde něco nehraje“ Proč mají ženy pozorovat rádoby svalnaté muže, kteří si zvedáním činek něco dokazují, nebo vůbec být přítomny v odérů, který se line všude kolem.
Jste ženy, o nic míň než muži nebo nějací profi sportovci. Cvičení ve fitcentru není jen o svalech a propoceném tričku, ale i o relaxaci, setkání se s kamarádkami, tak trochu malý útěk před realitou a denními povinnostmi ženy v domácnosti.
Pojďme si tedy ukázat jak a kde tento čas strávit nejlépe. Není totiž posilovna jako posilovna – můžeme je rozdělit na 3 typy:
1, Posilovna pro všechny – většinou docela nově zařízená posilovna, na recepci sedí nějaký studentík na brigádě, který Vám za průměrnou cenu dá klíček a tím veškeré jeho povinnosti a snaha končí. Šatny i přes to že bývají nové nevypadají zrovna útulně, o tom že by jste navštívila sprchu bez pantoflí nelze ani přemýšlet. Nicméně to nějak zvládnete.
V samotné posilovně potom zcela jistě narazíte na davy studentů, kteří posilovnu navštěvují téměř v každé denní době, protože jsou přece super studentské slevy na vstup. Trenéra hledáte marně, sem tam narazíte na stroj, který nefunguje, podložky a další vybavení na cvičení jsou po celé posilovně navíc značně použité. O tom, že by někdo použil na strojích ručník nelze mluvit. No prostě džungle a nic extra, co by vás mohlo uspokojit.
2, Hardcore činkárna – vstup do této posilovny je ještě horší něž u posilovny předchozí, většinou bývá v odlehlejších částech města, někde v suterénu panelového domu nebo mateřské školy, parkování nemožné. Ceny bývá přívětivá, nicméně to je tak vše, narazíte zde již u vstupu na pronikavý zápach rozkládajícího se potu a stojatý vzduch, partu upocených chlapíků ve vytahaných tílkách, kteří na sebe vzájemně pokřikují nějaká cizí slova. Ve většině z těchto případů, bývá jeden z těchto “frajerů” i obsluha na recepci/baru. Po vstupu do šatny se dotýkáte jen toho nejnutnějšího, sprchy (pokud jsou…) vypadají jako z hororu. Po vstupu do posilovny se ale dočkáte vysoké pozornosti všech přítomných mužů, bohužel málokterý z nich se může pochlubit jakýmkoliv stupněm kvalifikace nebo vzdělání ve fitness. Cvičení v této posilovně je pro vás spíše utrpením.
3, Ráj na zemi – Posledním druhem posiloven jsou moderní fitness centra, které jsou zcela odlišné od ostatních. Zpravidla jsou velice dobře dostupné hromadnou dopravou nebo mají dostatek parkovacích míst. Otevírací doba těchto center je od brzkých ranních až do takřka nočních hodin. Překročením prahu posilovny vstupujete do ráje, na recepci milá obsluha, která vás před vstupem do posilovny provede, zjistí, co je vaším přáním a vysvětlí vám veškeré náležitosti. Ke klíčku od šatny dostanete erární čistý ručník, často i vhodný sportovní nápoj. Šatny jsou útulné, prosvětlené, sprchy, záchodky i zrcadla čisté. Na cenné věci je přichystán trezor. Samotná posilovna je velice dobře vybavená, není zde extrémní přetlak lidí, funguje klimatizace. K dispozici je vždy alespoň jeden trenér, který vám ochotně a zdarma vysvětlí vše o cvičení, popř. následně pomůže s tréninkovým plánem. Hraje zde příjemná hudba, nad běhacími pásy je televize, aby vám cesta lépe utíkala.
Součástí těchto posiloven zpravidla bývá i sauna, pára, vířivá vana nebo masáže. To je další z možností, jak zrelaxovat po náročném dni a připravit se na marast, který vás čeká doma.
Jediné, co vás může na tomto dokonalém světě zarazit je vyšší cena oproti jiným centrům. Nicméně vyplatí se šetřit na vaší kráse a pohodlí ?
Líbí se Vám tento článek? Sdílejte ho na Facebooku Sdílet
