@aktincz #aktin #aktincz #makamnasobe

    • @dumbbell…
    • @aktincz
    • @danielahe…
    • @janeyfox
    • @baru_svobb
    • @pruyem
    • @krysteep
    • @beluskyii
    • @michadoce…
Více příspěvků

Mohou být vegani špičkoví sportovci? Inspirativní instagramové profily

Mohou být vegani špičkoví sportovci? Inspirativní instagramové profily
  • 2,7 tis.
  • 4

Veganství se stalo během posledních dvou let módní záležitostí. To však neznamená, že tento styl stravování nepřinesl své ovoce i v době, kdy se o veganství tolik nemluvilo. Jedním z neúspěšnějších příběhu je o Carlu Lewisovi, který díky své fyzické kondici a přechodu na veganskou stravu zaběhl světový rekord ve sprintu na 100 m. Na světové i české sportovní scéně se objevuje několik úspěšných lidí, kteří se stravují vegansky. Necháte se inspirovat a přehodnotíte svůj jídelníček?

Dělá pivo opravdu hezká těla? Pro a proti alkoholu ve fitness

Dělá pivo opravdu hezká těla? Pro a proti alkoholu ve fitness
  • 2,9 tis.

Teplé letní dny v nás vyvolávají ono známé dilema ohledně pití alkoholu. Na jednu stranu chceme zhubnout a vypadat v plavkách dobře, na druhou stranu si v tom horku rádi dáme půllitr vychlazeného piva, skleničku vinného střiku či plechovku piva ovocného. Přitom jaksi tušíme, že bychom z hlediska udržení štíhlé linie konzumovat alkohol neměli. Je to ale pravda, nebo si můžeme alkohol dopřát, i když nechceme přibrat na váze či se dokonce snažíme zhubnout?