Aktin Creatine (Creapure®)
Recenze
Chuť
Kreatin mi dává opravdu zabrat abych ho vypil. Chuť a rozpustnost je naprosto strašná. Efektivitu ovšem nevylučuju.
Nevím co si myslet
Je to můj první creatine a nevím co si myslet. Vadí mi špatná rozpustnost. Vypít ho mi dá vážně zabrat. Zajímalo by mě jestli je to tak i u jiné značky?
Za mě super
Aktin Creatin beru 2 měsíce a nemám tedy srovnání s žádným jiným (od jiné znáčky), ale musím říct, že nejvíc pociťuju zlepšení v regeneraci a zlepšila se mi i síla. A opravdu to bylo znát zhruba po měsící užívání 5g/den. Pro mě tohle dávkování ideální, když jsem zkoušela 6 g a víc, už mě z něj pak bolelo břicho a nebylo mi dobře. Rozpustnost je taky celkem dobrá. Takže rozhodně doporučuju :)