4,6
13 hodnocení

Pecka!!!

Užívám 2x denně, jednou po ranním tréninku a podruhé před spaním. Oboje s proteinem. Rozhodně dávám větší dávku a to cca 10g + 10 g (mám 107kg). Každý ráno vstanu krásně odpočatej, úplně čerstvej a to jsem den předtím měl třeba i dvoufázový trénink ráno 45min silový trénink + odpoledne 1,5hod atletika. Myslím že dávka 5g/den by mě rozhodně nestačila. Týden jsem si dal během stejných tréninků pauzu od glutaminu a byl jsem každý ráno jak mrtvola.

Přínosná recenze?

Dobré

Asi trochu zmírňuje bolest svalů po cvičení a zatím jsem nemarodila.

Přínosná recenze?

Prostě amix

Přítel si značku Amix oblíbil a nekupujeme už jiný :)

Přínosná recenze?