Braňte se koronaviru: Jak si správně mýt ruce a používat roušku

Aktin Redakce
Aktin Redakce před 14 dny
Braňte se koronaviru: Jak si správně mýt ruce a používat roušku
ilustrační obrázek z genengnews.com

Nutnost dodržovat základní hygienická pravidla je nezpochybnitelná. O to více bychom na ni měli dbát teď v období pandemie virového onemocnění. Lékaři každý den nastavují své vlastní zdraví kvůli tomu, aby nám pomohli v boji s novým typem koronaviru. Proto bychom se i my měli přidat a udělat alespoň hygienické minimum, které může pomoci. 

Sociální sítě v posledních dnech zaplavují tisíce příspěvků o tom, proč je potřeba nosit roušku a mýt si důkladně ruce. Tak se přidejte mezi ostatní a ochraňte sebe i lidi kolem vás. #rouskanenihanba

1. Proč je důležité chránit si ústa a nos?

  • Prvním důvodem, proč nosit roušku, je nařízení Vlády, která tuto povinnost zavádí bez výjimky pro všechny občany.
  • Druhý důvod, proč si nějakým způsobem zakrýt pusu a nos, je snížení rizika přenesení nákazy. I když nošení šátku nebo obyčejné roušky nezajistí, že se nemocí nenakazíme my nebo že ji nepřeneseme na někoho jiného, riziko tímto jednáním výrazně snižujeme.
  • Může se stát, že jsme koronavirem nakaženi a ani o tom nevíme. To by mohlo znamenat riziko přenosu na všechny, se kterými přijdeme do styku. Máme snad zapotřebí riskovat zdraví ostatních kvůli naší nezodpovědnosti? Nenošení roušky nebo jiné ochrany obličeje je v těchto dnech prostě neobhajitelné.  #mojerouskachranitebe #tvojerouskachranime

[Instagram]

2. Proč je důležité mýt si důkladně ruce?

  • Od malička nám rodiče jasně říkali, kdy si máme mýt ruce. A není se čemu divit. Podle Světové zdravotnické organizace se až 80 % infekcí šíří špinavýma rukama a až 95 % lidí si myje ruce špatně. Je tedy jasné, na čem bychom měli akutně zamakat.

[Instagram]

Kdy bychom si měli mýt ruce:

  1. když přijdeme domů
  2. po toaletě
  3. před použitím dámských hygienických potřeb (tampóny, vložky, menstruační kalíšky)   
  4. před, při a po přípravě jídla
  5. po použití MHD
  6. po kontaktu s předměty, které využívá více lidí (peníze, nákupní vozíky atd.)
  7. po smrkání, kašlání a kýchání
  8. před a po ošetření poranění
  9. před a po návštěvě nemocné osoby
  10. po návštěvě nemocnice, lékárny nebo lékařské ordinace
  11. po manipulaci s odpadky
  12. po kontaktu se zvířaty apod.

Co si z toho vzít?

V životě budeme pravděpodobně čelit ještě mnoha překážkám, které nám znesnadní běžné fungování. Berme tedy karanténu jako nesnadnou situaci, díky které se celý národ stmelí a bude táhnout společně za jeden provaz. Pokud budeme všichni dodržovat základní hygienická pravidla, nosit roušky a minimalizovat kontakt s ostatními, zkrátíme tím dobu tohoto náročného období na nutné minimum. A to je přece náš společný cíl.


Poděkuj autorovi
5 lidí již poděkovalo
  Prvotřídní složení za rozumnou cenu. Zkrátka The protein works.
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________
  • ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________ ________

    ____________________

Diskuze k článku