Chci nabrat svaly

          

Obsahují kvalitní a snadno stravitelné bílkoviny, které jsou nejdůležitější stavební jednotkou všech buněk a tkání a jejich dostatečný příjem je naprosto klíčový pro nárůst svalové hmoty. Proteinové nápoje se nejčastěji užívají po tréninku, nebo kdykoliv během dne pro doplnění potřebného denního příjmu bílkovin.

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________

          

Tělu přirozené látka, která se běžně vyskytuje v mase a slouží jako zdroj energie pro naše svaly. Je velmi dobře probádaná a zcela bezpečná. Její suplementace zvyšuje sílu a oddaluje vyčerpání skrze regeneraci ATP. Tím ti umožní efektivněji trénovat, díky čemuž může nepřímo podporovat nárůst svalové hmoty.

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________

          

Komplexní směs sacharidů, bílkovin a dalších látek, která se hodí pro zvýšení kalorického příjmu. Je vhodná zejména pro sportovce, kteří mají problém přijmout dostatek kalorií z běžné stravy a těžce nabírají svalovou hmotu.

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________

Aminokyseliny a BCAA

Aminokyseliny jsou základní stavební složkou bílkovin. Stejně jako proteiny přispívají k nárůstu a udržení svalové hmoty. Často mají nulový obsah tuku i cukru.

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________

          

Testosteron je jeden z nejdůležitějších hormonů v oblastni budování svalové hmoty, síly a regenerace. Přírodní látky jako maca a tribulus pomáhají s jeho optimalizací v případě, kdy dojde k poklesu pod přirozenou hladinu.

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________

          

Vitaminy a minerální látky se řadí mezi mikroživiny, pro lidské tělo jsou esenciální. Lze je získat z pestré a vyvážené stravy, při zvýšené fyzické či psychické zátěži se může hodit užívání v doplňcích stravy.

  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________
  • _______
    __________ __________ __________ __________ __________

Mohlo by tě také zajímat