Dobrý den, chtěla bych se prosím zeptat na Váš názor na Jumping. Slyšela jsem různé teorie, že tento sport není zdravý na kolena a ženy můžou mít v budoucnu problém s otěhotněním.

Dobrý den, u zdravých osob není potřeba se v tomto ohledu obávat. Při jumpigu samozřejmě dochází k nárazům, vzhledem k pružení trampolíny jsou však zpravidla nižší než u některých jiných sportů. Rozvoj či prouhloubení zranění bude souviset spíše s již vzniklými ortopedickými obtížemi, nebo např. s nevhodným držením těla, což ovšem platí pro pohyb obecně. 

V souvislosti s těhotenstvím se rovněž nemusíte bát. V tomto ohledu je spíše vzhledem k fyzické aktivitě dbát na dostatečný příjem energie, aby nedošlo k rozvoji nízké energetické dostupnosti. Otřesy mohou být problematické pro ženy s oslabeným pánevním dnem (z hlediska inkontinence) – zde doporučuji svaly aktivně posilovat, případně navštívit odborníka.