Léto sice končí, ale nekončí nezměrná spousta nápadů, které jsou s ním spojené. Dnes si představíme "Letní tuňákový salát".
1 porce obsahuje
- 204 kcal
- 14 g sacharidů
- 1,5 g tuků
- 32 g bílkovin
Na 1 porci
- 1 balení tuňáka ve vlastní šťávě
- rajče
- ledový salát
- cibule
- bílá paprika
- kečup
Postup
-
Ledový salát omyjeme a rozdělíme na jednotlivé lístky, které dle fantazie uspořádáme na talíř, na salátové listy dáme kolečka papriky, osminky rajčátek a tuňáka. Vše posypeme najemno nakrájenou cibulí a lehce pokapeme kečupem. Připraven je tak velmi lehký, ale velice chutný tuňákový salát.
