Myprotein Magnesium Citrate

Myprotein Magnesium Citrate - uživatelské recenze a hodnocení

Magnesium / hořčík

Myprotein Magnesium Citrate - citrát hořčíku v sypké formě

Hořčík je minerál, který se nachází v řadě potravin, zejména pak v zelené listové zelenině jako špenát, v ořechách a obilninách.

Myprotein Magnesium citrate, tedy citrát hořečnatý, citrát hořčíku či i magnézium citrát je přírodní forma hořčíku. Hořčík přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, podporuje rovnováhu elektrolytů v organismu, energetický metabolismus a normální funkci nervového systému. Také hraje roli ve správné funkci svalů, syntéze bílkovin, udržení správného kostního matrixu a zdravých zubů.

Suplementace hořčíkem je vhodná pro všechny dlouhodobě fyzicky aktivní jedince, aby jejich tělo dokázalo správně pracovat a vyvíjet se.

Myprotein Magnesium Citrate v bodech:

  • napomáhá snížení únavy
  • podporuje normální funkci nervového systému
  • hraje důležitou roli v normální funkci svalů a syntéze bílkovin
Hodnocení celkem
4.3 / 5
33 hodnocení
Doporučuje
94 %
31 z 33 uživatelů

Vhodná forma k doplnění hořčíku

Magnesium Citrate je vhodnou volbou pro suplementaci hořčíkem, protože se celkem dobře vstřebává a poměr cena X výkon je asi nejlepší volbou z dobře vstřebatelných organických forem hořčíku. Špatně se rozpouští ve vodě, ale na tom zase až tak nezáleží :)

Přínosná recenze?

Dobrý

Svou funkci splňuje, co mi ale vadí je velice špatná rozpustnost.

Přínosná recenze?

:)

Nerozpouští se nejlépe ale účel plní :) Žádná chuť není cítit.

Přínosná recenze?