Pizza šneci z kynutého těsta

60 min.
Komentáře
Pizza šneci z kynutého těsta

Miluješ pizza šneky ? Tak tyhle tě tentokrát překvapí svou nadýchaností, a to i přesto, že nejsou z listového těsta. Navíc díky těstu kynutému jsou o mnoho zdravější. Tak pojďme na ně! 

1 porce obsahuje

  • 179 kcal
  • 19 g sacharidů
  • 6 g tuků
  • 11 g bílkovin

Na 19 porcí

Na těsto:
Náplň:

Postup

  1. Pizza šneci z kynutého těstaNejdříve si připrav z teplého mléka, třtinového cukru a sušeného droždí kvásek.

  2. Do mísy prosej mouku a přidej lžičku soli, olivový olej, vejce a nechej vzejít kvásek. Těsto důkladně prohnětej anebo si vezmi na pomoc robota, dokud nebude celistvé. Posyp špetkou mouky, přikryj a dej kynout na 2 hodiny na teplé místo. 

    Tip: Těstu pomůžeš, když ho dáš 2x na minutu do vyhřáté trouby. Ujisti se ale, že máš vhodnou mísu.Pizza šneci z kynutého těsta

  3. Jakmile bude těsto dvojnásobné, vyválej z něj tenký obdélník.

    Těsto potři rajčatovým sugem nebo pestem, posyp pizza kořením, osol a dále přidej, co tvé chutě žádají. My jako náplň zvolili šunku a sýr.Pizza šneci z kynutého těsta

  4. Těsto zaroluj a pomocí nitě rozděl na 17–19 stejně velkých kusů. Ty poté vyskládej na plech vyloženým pečícím papírem a peč v troubě na 180 °C cca 30 minut.

  5. Vychutnávej ještě teplé. Dobrou chuť!Pizza šneci z kynutého těsta

Nákup použitých surovin pro recept

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdraví skořicoví šneci z kynutého těsta s polevou

Zdraví skořicoví šneci z kynutého těsta s polevou

Pizza tousty se šunkou a sýrem

Pizza tousty se šunkou a sýrem

Pizza 3x jinak by Aktin tým

Pizza 3x jinak by Aktin tým

Cuketová pizza bez mouky

Cuketová pizza bez mouky

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Mini pizza Margherita

Mini pizza Margherita

Skořicovo-dýňoví šneci

Skořicovo-dýňoví šneci

Slaný hruškový koláč z listového těsta

Slaný hruškový koláč z listového těsta

Nadýchaní šneci plnění proteinovým pudingem

Nadýchaní šneci plnění proteinovým pudingem

Sýrové šneky s bazalkovým pestem

Sýrové šneky s bazalkovým pestem

Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

Toasty ala pizza

Toasty ala pizza

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minut

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minut

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem