Pizza šneci z kynutého těsta

60 min.
Komentáře
Pizza šneci z kynutého těsta

Miluješ pizza šneky ? Tak tyhle tě tentokrát překvapí svou nadýchaností, a to i přesto, že nejsou z listového těsta. Navíc díky těstu kynutému jsou o mnoho zdravější. Tak pojďme na ně! 

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 179 kcal
  • 19 g sacharidů
  • 6 g tuků
  • 11 g bílkovin

Na 19 porcí

Na těsto:
Náplň:

Postup

  1. Pizza šneci z kynutého těstaNejdříve si připrav z teplého mléka, třtinového cukru a sušeného droždí kvásek.

  2. Do mísy prosej mouku a přidej lžičku soli, olivový olej, vejce a nechej vzejít kvásek. Těsto důkladně prohnětej anebo si vezmi na pomoc robota, dokud nebude celistvé. Posyp špetkou mouky, přikryj a dej kynout na 2 hodiny na teplé místo. 

    Tip: Těstu pomůžeš, když ho dáš 2x na minutu do vyhřáté trouby. Ujisti se ale, že máš vhodnou mísu.Pizza šneci z kynutého těsta

  3. Jakmile bude těsto dvojnásobné, vyválej z něj tenký obdélník.

    Těsto potři rajčatovým sugem nebo pestem, posyp pizza kořením, osol a dále přidej, co tvé chutě žádají. My jako náplň zvolili šunku a sýr.Pizza šneci z kynutého těsta

  4. Těsto zaroluj a pomocí nitě rozděl na 17–19 stejně velkých kusů. Ty poté vyskládej na plech vyloženým pečícím papírem a peč v troubě na 180 °C cca 30 minut.

  5. Vychutnávej ještě teplé. Dobrou chuť!Pizza šneci z kynutého těsta

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdraví skořicoví šneci z kynutého těsta s polevou

Zdraví skořicoví šneci z kynutého těsta s polevou

Pizza tousty se šunkou a sýrem

Pizza tousty se šunkou a sýrem

Pizza 3x jinak by Aktin tým

Pizza 3x jinak by Aktin tým

Hříšně dobrá proteinová pizza

Hříšně dobrá proteinová pizza

Cuketová pizza bez mouky

Cuketová pizza bez mouky

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Zdravá domácí tuňáková pizza z bílků

Mini pizza Margherita

Mini pizza Margherita

Skořicovo-dýňoví šneci

Skořicovo-dýňoví šneci

Slaný hruškový koláč z listového těsta

Slaný hruškový koláč z listového těsta

Sýrové šneky s bazalkovým pestem

Sýrové šneky s bazalkovým pestem

Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

Zdravá pizza s tuňákem hotová za pár minut

Toasty ala pizza

Toasty ala pizza

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Fitness jednohubky: Bramborové pizza jednohubky zmizí během chvíle ze stolu

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minut

Taco pizza plná chutí hotová za 10 minut

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem

Ovesné vločky 3x jinak: Snídaňová pizza s proteinovým pudingem