Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem
Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejci
Fitness tvarohové knedlíky s borůvkami a pudinkem
Zdravé tvarohové šulánky s mákem a švestkovou omáčkou
Nudlový salát se zeleninou a arašídovou zálivkou
Syrniki: nadýchané tvarohové lívance
Rychlý čočkový dhál s rýží
Z kuchařky fitness babičky: Tvarohové knedlíky s jahodami
Krémová česnečka se smetanou
Makarony se sýrem z jedné pánve
Zdravé zeleninové placky s quinou a tzatziki
Vegetariánské kari s kokosovým mlékem
Růžové těstoviny s omáčkou z červené řepy
Krémové tagliatelle s žampionovou omáčkou - oběd za 15 min
Cizrnový dhal s květákem a batáty
Vaječná omeleta se zeleninou a sýrem
Fermentovaná zelenina pro dobré trávení a imunitu
Karbanátky z červené řepy s balkánským sýrem
