Reflex Nutrition HMB
Reflex Nutrition HMB
HMB neboli beta‑hydroxy‑beta‑metylbutyrát je dobře známým doplňkem, který lze doporučit všem jedincům orientovaným na růst svalové hmoty a regeneraci.
HMB neboli beta‑hydroxy‑beta‑metylbutyrát je dobře známým doplňkem, který lze doporučit všem jedincům orientovaným na růst svalové hmoty a regeneraci.
HMB neboli beta‑hydroxy‑beta‑metylbutyrát je dobře známým doplňkem, který lze doporučit všem jedincům orientovaným na růst svalové hmoty a regeneraci.
HMB je mastná kyselina s krátkým řetězcem, která vzniká z aminokyseliny L‑leucinu po každé intenzivní fyzické zátěži nebo v důsledku dlouhodobého stresu. Jde tedy o metabolit aminokyseliny leucin, který je v malém množství přirozeně vytvářen v těle při proteosyntéze. HMB brzdí katabolické procesy a podporuje čerpání energie z tuků. Sám o sobě je účinek HMB velice účinný a efekt lze posílit i v kombinaci s jinými doplňky jako jsou spalovače či další aminokyseliny.