Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

15 min.
Komentáře
Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

Ranní káva nebo čaj a k tomu čerstvé pečivo jako z pekárny. Upečte si ho za pár minut, a ještě k tomu zdravé a plné bílkovin! Poslouží vám k tomu náš Vilgain Sandwich Bread, který se v cukuletu promění ve sladký koláček plněný krémem s rozteklou čokoládou nebo malinami. 

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 161 kcal
  • 18,5 g sacharidů
  • 4,2 g tuků
  • 9,8 g bílkovin

Postup

  1. Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinamiV misce smícháme skyr, vajíčko, javorový sirup, protein a mletou vanilku.

  2. Střed každého toastu umačkáme prsty.

  3. Toasty naplníme vanilkovou směsí a posypeme čokopecičkami.

    Lyofilizované maliny přidáme až po upečení, aby se nespálily. Pokud použijete čerstvé maliny, lze je zapéct společně s krémem.

  4. Přendáme na plech a dáme péct do trouby na 170 °C přibližně 10 minut, dokud nejsou okraje zlaté. 

  5. Jíme ihned po upečení ještě teplé a křupavé.

  6. Tak dobrou chuť!Sladké zapečené toasty s čokoládou a malinami

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Plněná tortilla nasladko à la „french toast“

Plněná tortilla nasladko à la „french toast“

Žemlovka z toustového chleba

Žemlovka z toustového chleba

French toast protein bites

French toast protein bites

Francouzské toasty z vánočky s pudinkovým krémem

Francouzské toasty z vánočky s pudinkovým krémem

Plněný láva toust

Plněný láva toust

Sladká pizza

Sladká pizza

Ovocné tacos nasladko

Ovocné tacos nasladko

Cookie dough sandwiches

Cookie dough sandwiches

Velikonoční mrkvičky naslano i nasladko

Velikonoční mrkvičky naslano i nasladko

Francouzské toasty (nejen) pro fitnessáky

Francouzské toasty (nejen) pro fitnessáky

Tiramisu francouzské tousty

Tiramisu francouzské tousty

Francouzské toasty v troubě

Francouzské toasty v troubě

Sladká pizza se zdravou "nutellou"

Sladká pizza se zdravou "nutellou"

Sušenkové sandwiche s arašídovým máslem a marmeládou

Sušenkové sandwiche s arašídovým máslem a marmeládou

Lasagne nasladko

Lasagne nasladko