Tip na snídani: sladké tousty

5 min.
Komentáře
Tip na snídani: sladké tousty

Snídáš každý den kaši nebo jogurt s muesli? Chce to změnu. To víme. Ale v kuchyni odmítáme strávit jen o minutu déle. Co takhle "obyčejný" toust neobyčejně nazdobený? 

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 411 kcal
  • 44 g sacharidů
  • 18 g tuků
  • 15 g bílkovin

Postup

  1. Tip na snídani: sladké tousty

  2. Příprava je jednoduchá. Tousty opeč nasucho a pak už jen ozdob ořechovým máslem, banánem, čokopecičkami, lyofilizovaným ovocem a pro fajnšmekry i javorovým sirupem. Tip na snídani: sladké toustyTip na snídani: sladké tousty

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Toast s tuňákem a mozzarellou

Toast s tuňákem a mozzarellou

Čokoládové rolky z toustového chleba

Čokoládové rolky z toustového chleba

Tiramisu francouzské tousty

Tiramisu francouzské tousty

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Zdravé perníkové lívance ze špaldové mouky

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Strouhaný koláč s tvarohovo-makovou náplní

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Fit arašídový cheesecake do skleničky