Vilgain Magnesium, hořčík v chelátové formě se skvělou vstřebatelností

Zdravím, zinek se dávkuje navečer, magnesium v netréninkové dny užívej 1 kapsli kdykoliv během dne a 2 kapsle před spaním a v tréninkové dny 1 kapsli po tréninku a 2 kapsle před spaním. Hezký den

Dobrý den, základ je vždy pestrá a vyvážená strava. Pokud v tomto směru je všechno v pořádku, poté klidně může užívat. Držte se doporučeného dávkování. Hezký den

Dobrý den, ano, je ve formě kapsle a dá se rozdělat.

Dobrý den Milane, ano, je v bufferované formě.

Dobrý den Jaroslave, jedná se o elementární množství hořčíku.