Fosforečnany draselné
- Naše skóre: 3 - dávat si pozor
- Poslední aktualizace & kontrola faktů: 02. 08. 2024 - Rebecca Taylor, CNP
- Původ: Může být vyrobena přirozeně nebo synteticky; v ultra-zpracovaných potravinách je však tato složka obvykle odvozena ze syntetického zdroje.
E340 Fosforečnany draselné jsou skupinou anorganických sloučenin složených z draselných a fosfátových iontů. Tyto sloučeniny jsou běžně používány jako potravinářské přísady a jsou rozpoznávány pod systémem E čísla jako E340. Tyto sloučeniny existují v několika formách, včetně monodraselného fosfátu (KH₂PO₄), didraselného fosfátu (K₂HPO₄) a tridraselného fosfátu (K₃PO₄). Fosforečnany draselné jsou známé svou schopností působit jako pufrovací činidla, emulgátory a zdroje živin, což je činí užitečnými v různých průmyslových a potravinářských aplikacích.
Původ
Fosforečnany draselné mohou být odvozeny jak z přírodních, tak syntetických zdrojů. Přirozeně se mohou vyskytovat v některých minerálních ložiscích, ačkoliv průmyslová výroba obvykle zahrnuje chemickou syntézu. Obecný proces zahrnuje neutralizaci kyseliny fosforečné hydroxidem draselným nebo uhličitanem draselným, což vede k tvorbě různých draselných fosfátových solí. Tento způsob zajišťuje konzistentní a čistý produkt vhodný pro potravinářské a průmyslové použití.
Charakteristika a využití v potravinářství
Fosforečnany draselné se využívají při zpracování potravin kvůli několika klíčovým vlastnostem:
- Pufrovací činidlo: Pomáhá udržovat pH rovnováhu v potravinách.
- Emulgátor: Stabilizuje směsi oleje a vody.
- Zdroj živin: Dodává esenciální draselné a fosfátové ionty.
- Zadržování vlhkosti: Pomáhá udržovat vlhkost v potravinách, čímž zlepšuje texturu a trvanlivost.
- Zahušťovadlo: Přispívá k požadované konzistenci produktů.
- Protihrudkující činidlo: Zabraňuje shlukování v práškových výrobcích.
Využití v ultrazpracovaných potravinách
Fosforečnany draselné jsou široce používány v ultrazpracovaných potravinách díky svým všestranným funkčním vlastnostem:
- Nápoje: Působí jako pufrovací činidla v nealkoholických a energetických nápojích, aby udržely stabilitu pH a zlepšily chuť.
- Mléčné výrobky: V zpracovaných sýrech a mléčných nápojích fungují fosforečnany draselné jako emulgátory, zajišťující hladkou texturu a jednotnost.
- Masné výrobky: Používají se v zpracovaném mase, jako jsou klobásy a lahůdkové maso, k udržení vlhkosti, zlepšení textury a prodloužení trvanlivosti.
- Pekařské výrobky: V pekařských výrobcích fungují jako kypřící činidla, pomáhají těstu kynout a udržovat jeho strukturu.
- Práškové potraviny: Jako protihrudkující činidla zabraňují shlukování v práškových výrobcích, jako jsou instantní polévky, omáčky a směsi nápojů.
- Hotová jídla: V hotových jídlech a občerstvení zlepšují texturu, zadržování vlhkosti a stabilitu při skladování.
Vliv na lidské zdraví
Přestože jsou fosforečnany draselné obecně považovány za bezpečné (GRAS) regulačními orgány, jako je FDA, je třeba mít na paměti některé zdravotní aspekty:
- Nerovnováha elektrolytů: Nadměrný příjem může narušit rovnováhu elektrolytů v těle, zejména u jedinců s problémy s ledvinami.
- Zdraví kostí: Vysoké hladiny fosfátů byly spojovány s nepříznivými účinky na zdraví kostí, což může při dlouhodobé konzumaci vést např. k osteoporóze.
- Kardiovaskulární riziko: Existují některé důkazy naznačující, že vysoké hladiny fosfátů v krvi mohou přispívat k problémům s kardiovaskulárním systémem.
- Zažívací potíže: Někteří jedinci mohou při konzumaci vysokých množství fosforečnanů draselných pociťovat zažívací potíže, jako je průjem nebo křeče v žaludku.
- Podráždění a záněty: Nadměrný příjem fosfátových aditiv může u některých jedinců přispět k zánětu střev, zejména u těch s již existujícími gastrointestinálními problémy. To by mohlo zhoršit příznaky poruch, jako je syndrom dráždivého tračníku (IBS).
- Nerovnováha mikrobioty: Některé studie naznačují, že vysoké hladiny dietních fosfátů mohou změnit složení střevní mikrobioty. To může potenciálně narušit rovnováhu mezi prospěšnými a škodlivými bakteriemi, což vede k zažívacím problémům a dalším zdravotním potížím.
- Zánětlivé reakce: Některé studie naznačují, že nadměrná konzumace fosfátů může vést k systémovému zánětu, což je rizikový faktor pro metabolický syndrom a jiná chronická onemocnění. Zánětlivá reakce může vyplývat ze změn propustnosti střev způsobených vysokým příjmem fosfátů.
Zdroje
- FDA (Food and Drug Administration). Generally Recognized as Safe (GRAS) substances. FDA GRAS Database
- EFSA (European Food Safety Authority). Scientific opinion on the re‑evaluation of phosphoric acid–phosphates–di-, tri- and polyphosphates (E 338–341, E 343, E 450–452) as food additives.
- Institute of Medicine (US) Panel on Micronutrients. Dietary Reference Intakes for Calcium, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, and Fluoride. National Academies Press, 1997.
- National Kidney Foundation. Phosphate in Your Diet. Kidney Disease Outcomes Quality Initiative (KDOQI) guidelines