Vilgain HMB – podporuje regeneraci svalů a může vést ke zvýšení síly, čisté HMB v dobře vstřebatelné formě
Vilgain HMB – podporuje regeneraci svalů a může vést ke zvýšení síly, čisté HMB v dobře vstřebatelné formě
Skladem
5
a více
kusů
Skladem
5
a více
kusů
Objednej nyní a doručíme
v úterý
Nakup ještě za 1 500 Kč a získej dárek zdarma k nákupu nad 1 500 Kč.
500 mg čistého HMB s anabolickými účinky
Posuň svůj trénink na další úroveň s Vilgain HMB. Každá kapsle obsahuje 500 mg čistého HMB s maximální možnou využitelností.
Kdo dokáže Vilgain HMB
nejlépe zužitkovat?
⬆️ Boost regenerace a obranyschopnosti při zatížení
Při extra intenzivním tréninku ti HMB může pomoci nejen lépe regenerovat, ale také chránit svaly před poškozením a bránit jejich rozpadu [1]. Některé studie [2] naznačují, že v extrémním vypětí může také dočasně zvýšit obranyschopnost těla.
Úroveň degradace bílkovin (% / 24h) při zvýšené hladině glukokortikoidů v těle [3]
Bez HMB
32
S obsahem HMB (50 µmol/L)
23
🏋️🎾
Ideální partner při tréninku o vysoké intenzitě
S rostoucí intenzitou cvičení roste i potřeba regenerace. Pokud trénuješ tvrdě, HMB je skvělá volba. Pro maximální podporu ochrany svalů užívej 1–2 kapsle 30–60 minut před tréninkem. Jeho suplementace může navíc přispět i ke zvýšení síly a výkonu [4].
Zdroje informací (4)
Zobrazit výpis
Skrýt výpis
[1] Does HMB Enhance Body Composition in Athletes? A Systematic Review and Meta-analysis
[2] The effect of beta-hydroxy-beta-methylbutyrate (HMB) on selected parameters of humoral immunity in calves
[3] β-Hydroxy-β-methylbutyrate (HMB) prevents dexamethasone-induced myotube atrophy
[4] Effects of beta-hydroxy beta-methylbutyrate on power performance and indices of muscle damage and stress during high-intensity training
Ingredience
Hydroxymethyl‑butyrát vápenatý, HPMC (hydroxypropylmethylcelulóza) kapsle.
Kalorické tabulky
| 1 kapsle | 2 kapsle | |
| Hydroxymethyl‑butyrát vápenatý | 595 mg | 1190 mg |
| - z toho hydroxymethyl‑butyrát | 500 mg | 1000 mg |
Balení: 90 kapslí
Dávkování: 1 – 2 kapsle
Dávek v balení: 90 – 45
Dávkování: 1 – 2 kapsle
Dávek v balení: 90 – 45
Dávkování
- Užívejte 1‑2 kapsle denně.
- Dny tréninku: Doporučuje se užívat HMB asi 30–60 minut před cvičením, aby byla zajištěna maximální ochrana svalů během fyzické námahy.
- Dny bez tréninku: Lze užívat HMB kdykoli během dne, ideálně v pravidelných intervalech, aby byla udržena stabilní hladina v těle.
S čím lze kombinovat
Upozornění
- Doplněk stravy.
- Uchovávejte mimo dosah dětí.
- Doplněk stravy není náhradou pestré stravy.
- Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
- Není vhodné pro děti, kojící a těhotné ženy.
- Skladujte na chladném a suchém místě.
- Chraňte před přímým slunečním zářením.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.
Oblíbené alternativy
Související produkty
Ostatní také nakoupili
Recenze
5
11 hodnocení
Dotazy
2
zodpovězené dotazy
Lucia
před 23 dny
Pekny den zelam, ake davkovanie by ste zvolili pri zraneni, ked je pohyb velmi obmedzeny? Lepsie rano alebo vecer? Je mozne uzivanie s vapnikom, D a K? Dakujem :)
Valerie
před 20 dny
Dobrý den, doporučené dávkování je 3 g denně, ideálně rozdělené do dvou až tří dávek během dne. Pokud preferujete jednu dávku, můžete ji užít ráno nebo večer – záleží na vašich zvyklostech. Co se týče kombinace s vápníkem, vitamíny D a K, není žádná kontraindikace, takže je klidně můžete užívat společně. 😊 Pěkný den.
Anna
před měsícem
Zdravím, ráda bych se zeptala na optimální dávkování u silového sportovce? Obvykle se jako účinná dávka uvádí cca 3-6g denně, což je výrazně více, než hodnoty ve 2 kapslích. Co byste doporučili? :) Děkuji, A.
Václav
před měsícem
Knihy praví: standardní dávkování HMB se pohybuje v rozmezí 1–3 gramů denně, přičemž maximálně se doporučuje 6 gramů denně. Prakticky: zkusil bych tedy brát adekvátní počet tablet pro dosažení gramáže, o které se zmiňujete.
Darina
před měsícem
Zdravím, doporučujeme užívat buďto 30 minut před tréninkem za účelem snížení svalového katabolismu, nebo po tréninku pro lepší regeneraci a snížení svalového poškození. Jak již uvádíme na webu, doporučujeme užívat 2 kapsle denně. Děkujeme, hezký den! :-)