Energetické gely

Produktů: 24
Řazení
:
Výchozí
Vilgain Energy gel
Novinka
Vilgain Energy gel ⁠–⁠ zdroj rychlé energie a elektrolytů, kombo 3 rychle vstřebatelných BIO sacharidů, pro dlouhotrvající aktivity nižší intenzity
Mango 40 g
5
45 Kč
(112,50 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Lesní ovoce 32 g
31
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Malinová limonáda 32 g
1
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Jahoda/banán 32 g
30
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Ostružina 32 g
15
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Slaný karamel 32 g
28
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Jahoda/kiwi 32 g
5
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Mandarinka/pomeranč 32 g
23
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Limonáda 32 g
4
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Čokoláda 32 g
21
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Espresso 32 g
17
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Slaný vodní meloun 32 g
7
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Třešeň/limetka 32 g
1
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Vanilka 32 g
19
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Ananas 32 g
2
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Borůvka/granátové jablko 32 g
3
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Gel
GU Energy Gel
Caramel macchiato 32 g
17
49 Kč
(153,13 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Mořská sůl/čokoláda 32 g
3
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Ledová káva 32 g
2
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Čokoláda/kokos 32 g
1
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Limonáda 32 g
1
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Slaná limetka 32 g
13
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
GU Energy Roctane Gel
GU Energy Roctane Gel
Vanilka/pomeranč 32 g
13
69 Kč
(215,63 Kč / 100 g)
Vilgain Energy gel
Očekáváme 4.9.
Vilgain Energy gel ⁠–⁠ zdroj rychlé energie a elektrolytů, kombo 3 rychle vstřebatelných BIO sacharidů, pro dlouhotrvající aktivity nižší intenzity
Mango 480 g (12 x 40 g)
5

Energetické gely pro sportovce

Energetické gely představují koncentrovaný zdroj energie, který pomáhá s nahrazením ztracené energie během tréninku, závodu či náročné túry. Hlavní složkou většiny gelů je maltodextrin, sacharid, který má vysoký glykemický index a funguje jako rychlý zdroj energie. Vybrat si můžete nejčastěji z následujících typů gelů:

  • glukózo‑fruktózové gely v sobě kombinují cukry, na jejichž transportu do krve se podílí odlišné systémy, a jejich vstřebávání je tak rychlejší a efektivnější. Tato kombinace je považována za jeden z nejlepších způsobů, jak doplnit energii,
  • kofeinové gely obsahují stimulant kofein, který dokáže nakopnout k lepším výkonům. Vzhledem k účinku kofeinu na zažívání může být pro některé jedince lepší si tento gel schovat až na konec závodu či tréninku,
  • iontové energetické gely pamatují také na ztrátu iontů skrze pot, a udržují vnitřní elektrolytickou rovnováhu.

Kromě těchto látek se do energy gelů přidávají také taurin, aminokyseliny nebo vitaminy.

Kdy a jak užívat energetický gel?

Energetické gely jsou skvělým sportovním doplňkem u fyzických aktivit, které trvají déle než 1 hodinu, kdy napomáhají doplnit energii a udržet vysokou výkonnost. Proto jsou gely oblíbené zejména mezi cyklisty nebo dálkovými běžci. Hodí se ale i třeba do batohu na hory.

Doporučeným časem pro užívání gelu je před nebo v průběhu sportovní aktivity. Gely představují koncentrované energetické nápoje, a pro správné vstřebání všech živin je většinou nutné (záleží na typu a technologii výroby konkrétního produktu) přijmout také vodu, která navíc pomáhá s trávením cukrů. V opačném případě může totiž dojít k dehydrataci.

Energetické gely jsou dobrým sluhou, ale mohou být i zlým pánem. Každý jedinec může reagovat odlišně na náhlý přísun energie, a lidské tělo může občas i protestovat. Je proto vhodné si užívání energy gelů vyzkoušet nanečisto, jinak si může stát, že se v den D nebudete stačit divit.

Zobrazit více Zobrazit méně