Vitální houby

Produktů: 2
Řazení
:
Výchozí
  • Vilgain Cordyceps
    Vilgain Cordyceps ⁠–⁠ vitální houba z himalájí, koncentrovaný 40% extrakt, podpora imunity a vitality
    90 kapslí
    269 Kč (3 Kč / 1 kapsle)
  • GreenFood Chaga Extract
    • Výhodná cena
    GreenFood Chaga Extract
    90 kapslí
    346 Kč (4 Kč / 1 kapsle)

Medicinální houby

Vitální houby jsou nedílnou součástí východní medicíny již několik tisíc let, kde sloužily k léčbě či prevenci některých neduhů lidského těla. Díky vysokému obsahu beta‑glukanů, antioxidantů, lektinů a dalších zdraví prospěšných látek jsou v západní kultuře řazeny mezi tzv. superpotraviny.

Druhy vitálních hub

Přestože mají medicinální houby společný název, účinky těchto hub se značně liší v závislosti na množství a druhu obsažených látek. Mezi nejpopulárnější vitální houby se řadí: 

  • reishi (česky leskokorka lesklá) patří mezi nejpopulárnější funkční houby. Může zlepšit spánek, úzkosti, soustředění, nebo fungovat jako podpůrná terapie při depresích;
  • hericium (korálovec ježatý) je spojován zejména s podporou mozkových funkcí jako je paměť nebo soustředění;
  • chaga (rezavec šikmý) se vyznačuje vysokým obsahem antioxidantů, díky čemuž působí protizánětlivě a také zpomaluje stárnutí buněk;
  • shiitake (houževnatec jedlý) je oblíbenou ingrediencí zejména v asijské kuchyni. Obsahuje látku eritanenin, která vykazuje pozitivní účinky při snižování hladiny cholesterolu v krvi. Dále může pozitivně působit na kardiovaskulární systém;
  • cordyceps (housenice červená) nabývá na popularitě jako pre‑workout, díky jehož užívání může docházet ke zlepšení sportovního výkonuzrychlení regenerace;
  • hlíva ústřičná je houba známá i z našeho prostředí. Je spojována s protizánětlivými či antioxidačními účinky.

Vitální houby představují zatím málo prozkoumanou skupinu doplňků, jejichž účinky bude třeba ověřit v dalších studiích. K dosažení pozitivních účinků je vhodné užívat koncentrované formy doplňků, jako jsou extrakty či tinktury. Společné užívání s léky je vhodné konzultovat s lékařem.