Doplňky stravy pro růst svalů

Produktů: 31
  • Vilgain Kreatin
    -20 %
    Black Friday

    Vilgain Kreatin

    ⁠–⁠ mikronizovaný kreatin monohydrát, vysoká vstřebatelnost, HPLC testovaný, podpora síly a výkonu, doplněk stravy
    Mango a pomeranč 500 g
    Hodnocení 4.7/5, 314 recenzí
    359 Kč
    Původní cena: 449 Kč
    (71,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Kreatin
    -15 %
    Black Friday

    Vilgain Kreatin

    ⁠–⁠ mikronizovaný kreatin monohydrát, vysoká vstřebatelnost, HPLC testovaný, podpora síly a výkonu, doplněk stravy
    Bez příchutě 180 kapslí
    Hodnocení 4.9/5, 886 recenzí
    296 Kč
    Původní cena: 349 Kč
    (1,64 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Kreatin Creapure®

    Vilgain Kreatin Creapure®

    ⁠–⁠ s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech, doplněk stravy
    Bez příchutě 300 g
    Hodnocení 4.8/5, 1025 recenzí
    599 Kč
    (199,67 Kč / 100 g)
  • Vilgain Kreatin Creapure®

    Vilgain Kreatin Creapure®

    ⁠–⁠ s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech, doplněk stravy
    Bez příchutě 120 kapslí
    Hodnocení 4.8/5, 1025 recenzí
    399 Kč
    (3,33 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Kreatin Creapure®

    Vilgain Kreatin Creapure®

    ⁠–⁠ s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech, doplněk stravy
    Bez příchutě 500 g
    Hodnocení 4.8/5, 1025 recenzí
    899 Kč
    (179,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Kreatin Creapure®

    Vilgain Kreatin Creapure®

    ⁠–⁠ s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech, doplněk stravy
    Bez příchutě 300 kapslí
    Hodnocení 4.8/5, 1025 recenzí
    749 Kč
    (2,50 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Clear Whey Isolate

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Lemon splash 500 g
    Hodnocení 4.4/5, 676 recenzí
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)

  • Nakupovat

  • Vilgain Clear Whey Isolate

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Strawberry lemonade 500 g
    Hodnocení 4.3/5, 972 recenzí
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Clear Whey Isolate

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Peach fuzz 500 g
    Hodnocení 4.3/5, 1010 recenzí
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Clear Whey Isolate

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Pink grapefruit 500 g
    Hodnocení 4.4/5, 606 recenzí
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Clear Whey Isolate

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Žlutý meloun s mangem 500 g
    Hodnocení 4.6/5, 174 recenzí
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Clear Whey Isolate

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Lemon ice tea 500 g
    Hodnocení 4.6/5, 186 recenzí
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
    Grass-Fed

    Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate

    ⁠–⁠ rychle vstřebatelný protein, minimum cukru a tuku, slazeno steviol-glykosidy
    Vanilka 1 000 g
    Hodnocení 4.5/5, 335 recenzí
    1 449 Kč
    (144,90 Kč / 100 g)
  • Vilgain Clear Whey Isolate

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Mandarinka 500 g
    Hodnocení 4.6/5, 143 recenzí
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Kreatin

    Vilgain Kreatin

    ⁠–⁠ mikronizovaný kreatin monohydrát, vysoká vstřebatelnost, HPLC testovaný, podpora síly a výkonu, doplněk stravy
    Bez příchutě 300 g
    Hodnocení 4.9/5, 886 recenzí
    269 Kč
    (89,67 Kč / 100 g)
  • Vilgain Olej z tresčích jater
    2. kus -40 %
    Black Friday

    Vilgain Olej z tresčích jater

    ⁠–⁠ z islandských tresek, podpora normálního stavu kostí, srdce a zraku, doplněk stravy
    25 mm 60 kapslí
    Hodnocení 4.6/5, 5 recenzí
    249 Kč
    (4,15 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain EAA
    -40 %
    Black Friday

    Vilgain EAA

    ⁠–⁠ dávka 9 esenciálních aminokyselin v 5 kapslích, doplněk stravy
    150 kapslí
    Hodnocení 4.6/5, 18 recenzí
    239 Kč
    Původní cena: 399 Kč
    (1,59 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
    Grass-Fed

    Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate

    ⁠–⁠ rychle vstřebatelný protein, minimum cukru a tuku, slazeno steviol-glykosidy
    Čokoláda 500 g
    Hodnocení 4.6/5, 309 recenzí
    799 Kč
    (159,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
    Grass-Fed

    Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate

    ⁠–⁠ rychle vstřebatelný protein, minimum cukru a tuku, slazeno steviol-glykosidy
    Jahoda 500 g
    Hodnocení 4.5/5, 241 recenzí
    799 Kč
    (159,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
    Grass-Fed

    Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate

    ⁠–⁠ rychle vstřebatelný protein, minimum cukru a tuku, slazeno steviol-glykosidy
    Vanilka 500 g
    Hodnocení 4.5/5, 335 recenzí
    799 Kč
    (159,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
    Grass-Fed

    Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate

    ⁠–⁠ rychle vstřebatelný protein, minimum cukru a tuku, slazeno steviol-glykosidy
    Čokoláda 1 000 g
    Hodnocení 4.6/5, 309 recenzí
    1 449 Kč
    (144,90 Kč / 100 g)
  • Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate
    Grass-Fed

    Vilgain Grass-Fed Whey Protein Isolate

    ⁠–⁠ rychle vstřebatelný protein, minimum cukru a tuku, slazeno steviol-glykosidy
    Jahoda 1 000 g
    Hodnocení 4.5/5, 241 recenzí
    1 449 Kč
    (144,90 Kč / 100 g)
  • Vilgain Kreatin Creapure®

    Vilgain Kreatin Creapure®

    ⁠–⁠ s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech, doplněk stravy
    Bez příchutě 100 g (20 x 5 g)
    Hodnocení 4.8/5, 1025 recenzí
    249 Kč
    (249 Kč / 100 g)
  • Vilgain Olej z tresčích jater
    Novinka

    Vilgain Olej z tresčích jater

    ⁠–⁠ z islandských tresek, podpora normálního stavu kostí, srdce a zraku, doplněk stravy
    25 mm 180 kapslí
    Hodnocení 4.6/5, 5 recenzí
    549 Kč
    (3,05 Kč / 1 kapsle)
  • Vilgain Clear Whey Isolate
    Limitovaná edice
    Novinka

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Choco espresso fizz 500 g
    Hodnocení 2.4/5, 3 recenze
    849 Kč
    (169,80 Kč / 100 g)
  • Vilgain Kreatin
    Dočasně vyprodáno

    Vilgain Kreatin

    ⁠–⁠ mikronizovaný kreatin monohydrát, vysoká vstřebatelnost, HPLC testovaný, podpora síly a výkonu, doplněk stravy
    Bez příchutě 500 g
    Hodnocení 4.9/5, 886 recenzí
  • Vilgain Clear Whey Isolate
    Dočasně vyprodáno

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Strawberry lemonade 25 g
    Hodnocení 4.3/5, 972 recenzí
  • Vilgain Clear Whey Isolate
    Dočasně vyprodáno

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Peach fuzz 25 g
    Hodnocení 4.3/5, 1010 recenzí
  • Vilgain Clear Whey Isolate
    Dočasně vyprodáno

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Pink grapefruit 25 g
    Hodnocení 4.4/5, 606 recenzí
  • Vilgain Clear Whey Isolate
    Dočasně vyprodáno

    Vilgain Clear Whey Isolate

    ⁠–⁠ se svěží ovocnou chutí, slazen steviol-glykosidy, vysoký obsah bílkovin
    Mandarinka 25 g
    Hodnocení 4.6/5, 143 recenzí
  • Vilgain Kreatin Creapure®
    Dočasně vyprodáno

    Vilgain Kreatin Creapure®

    ⁠–⁠ s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech, doplněk stravy
    Citron 120 tablet
    Hodnocení 5.0/5, 2 recenze

Doplňky stravy a vitaminy pro růst svalů

Proteiny

Dostatečný a správně načasovaný příjem bílkovin hraje významnou roli při snaze o budování svalové homty, tedy syntézu svalových bílkovin. Za optimální množství bílkovin pro růst svalů se považuje dávka 1,4‑2 g/kg tělesné hmotnosti. S dostatečným příjmem bílkovin nejlépe pomůže proteinový doplněk stravy, který lze snadno užívat v okolí tréninku či kdykoliv během dne jako svačinu či částečnou náhradu jídla.

Kreatin

Kreatin představuje jeden z nejoblíbenějších a zároveň nejlépe prozkoumaných sportovních doplňků stravy, u kterého (při doporučeném dávkování) nehrozí žádné riziko. Kreatinové doplňky stravy prokazatelně zvyšují svalovou sílu, růst svalové hmoty, oddalují svalové vyčerpání a podporují celkovou regeneraci těla. Některé studie poukazují také na pozitivní vliv na kognitivní funkce mozku.

Gainery

Gainer představuje sacharidovo‑proteinový doplněk určený k efektivnímu doplňování živin, urychlení regenerace a zejména ke zvýšení kalorického příjmu. Gainery jsou vhodné pro jedince, kteří se snaží o budování svalové hmoty či zvýšení hmotnosti a nejsou schopni se na požadované kalorie dostat díky běžné stravě.

Aminokyseliny

Pro budování svalové hmoty je důležitý příjem všech esenciálních aminokyselin. Za jakési “startéry” syntézy svalových bílkovin lze poté považovat BCAA.Za jejich nejlepší zdroj se ve sportovní výživě považuje syrovátkový protein. Jejich samostatné užívání může podpořit energetické zásoby v těle, ochránit svalovou hmotu a podpořit regeneraci. Z dalších aminokyselin stojí za zmínku např. beta alanin oddalující únavu, HMB pro efektivnější budování svalů nebo L‑Citrulin zlepšující prokrvení svalů.

Vitaminy a minerální látky

Dostatečný příjem mikronutrientů je problémem u značné části populace. U sportovců navíc dochází k několikanásobně vyšším potřebám, které nelze z běžné stravy snadno doplnit. Komplexní řešení představují multivitaminy s vysokými denními dávkami všech potřebných mikronutrientů. Speciální skupinu tvoří hořčík a zinek, které, mimo jiné, podporují fyzický výkon.

© 2026 Vilgain s.r.o.