Vilgain Kreatin Creapure® – značkový kreatin s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech intenzivního fyzického výkonu, doplněk stravy
Vilgain Kreatin Creapure® – značkový kreatin s německou ochrannou známkou, zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech intenzivního fyzického výkonu, doplněk stravy
100 g (20 x 5 g)
1 varianta
120 kapslí
1 varianta
300 g
2 varianty
300 kapslí
1 varianta
500 g
1 varianta
100 g (20 x 5 g)
1 varianta
Balíčky
Skladem
5
a více
kusů
Skladem
5
a více
kusů
Skladem
5
a více
kusů
Skladem
5
a více
kusů
Skladem
5
a více
kusů
Skladem
5
a více
kusů
Předpokládané doručení
v úterý
Nakup ještě za 1 200 Kč a získej dárek zdarma k nákupu nad 1 200 Kč.
Prozkoumej, kde využiješ
kreatin naplno
Zvyš krátkodobou
intenzitu výkonu 🚀
Kreatin se zcela přirozeně vyskytuje v našem organismu, hlavně ve svalových buňkách ve formě kreatin‑fosfátu, který se podílí na tvorbě energie. Suplementací kreatinu však zásoby kreatin‑fosfátu (CP) dokážeš zvednout o celých 20 - 40 %.
Monohydrát 👉 prověřená a lety osvědčená forma
Někteří výrobci se předhání, kolik různých druhů kreatinu do svého produktu dostanou, což se negativně odrazí nejen na ceně, ale paradoxně i na účinnosti produktu. Ostatní formy mají totiž vyšší podíl doplňkových látek, který může snížit biodostupnost a obsahují výrazně nižší množství čistého kreatinu [6].
Podíl čistého kreatinu (%)
Kreatin monohydrát
88
Kreatin HCL
78
Kreatin pyruvát
60
tri‑Kreatin citrát
41
Zdroje informací (6)
Zobrazit výpis
Skrýt výpis
[1] Creatine supplementation and endurance performance: surges and sprints to win the race
[2] Single dose creatine improves cognitive performance and induces changes in cerebral high energy phosphates during sleep deprivation
[3] Effects of 4-Week Creatine Supplementation Combined with Complex Training on Muscle Damage and Sport Performance
[4] Effects of Creatine Supplementation on Athletic Performance in Soccer Players: A Systematic Review and Meta-Analysis
[5] Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations
[6] Bioavailability, Efficacy, Safety, and Regulatory Status of Creatine and Related Compounds: A Critical Review
*příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.
Ingredience
Creapure® kreatin monohydrát, regulátor kyselosti: kyselina citronová, přírodní aromata, koncentrát spiruliny a světlice, sladidlo: steviol‑glykosidy ze stévie.
Upozornění pro alergiky: Může obsahovat arašídy, skořápkové plody a mléko.
Ingredience
100% kreatin monohydrát Creapure®.
Upozornění pro alergiky: Výrobek může obsahovat stopy obilovin obsahující lepek, vajec, sóji, sezamových semen, arašídů, mléka a skořápkových plodů.
Ingredience
Kreatin monohydrát Creapure®, celulózová kapsle.
Kalorické tabulky
| 1 kapsle | 6 kapslí | |
| Kreatin monohydrát Creapure® | 775 mg | 4650 mg |
Kalorické tabulky
| 5 g | |
| Kreatin monohydrát (Creapure®) | 5 g |
Kalorické tabulky
| 5 g | |
| Kreatin monohydrát (Creapure®) | 4,5 g |
Balení: 300 g
Dávkování: 5 g (4/5 odměrky)
Dávek v balení: 60
Dávkování: 5 g (4/5 odměrky)
Dávek v balení: 60
Balení: 100 g (20 x 5 g)
Dávkování: 5 g (1 sáček)
Dávek v balení: 20
Dávkování: 5 g (1 sáček)
Dávek v balení: 20
Balení: 300 g
Dávkování: 5 g (4/5 odměrky)
Dávek v balení: 60
Dávkování: 5 g (4/5 odměrky)
Dávek v balení: 60
Balení: 300 kapslí
Dávkování: 6 kapslí
Dávek v balení: 50
Dávkování: 6 kapslí
Dávek v balení: 50
Balení: 120 kapslí
Dávkování: 6 kapslí
Dávek v balení: 20
Dávkování: 6 kapslí
Dávek v balení: 20
Balení: 500 g
Dávkování: 5 g (4/5 odměrky)
Dávek v balení: 100
Dávkování: 5 g (4/5 odměrky)
Dávek v balení: 100
Dávkování
- Doporučujeme 1x denně přidat 5 g (4/5 odměrky) do 150 - 250 ml studeného nápoje a zamíchat.
- Kreatin monohydrát je ve vodě nerozpustný. Dobře se rozpouští v džusech nebo jiných kyselých nápojích.
- Kreatin je vhodné užívat po tréninku společně s proteinovým nápojem nebo kdykoliv během dne společně s jídlem. Díky příjmu spolu s dalšími živinami se lépe využije a bude mít větší efekt na zvýšení fyzické výkonnosti. Celkovou denní dávku lze také rozdělit do několika menších dávek.
| Vhodná doba užívání | Před/po tréninku, kdykoli během dne, společně s jídlem |
| Oblíbená kombinace | Omega‑3, Magnesium Malate, Magnesium Bysglicinate, Whey Protein |
| Pro koho je produkt vhodný | Siloví sportovci, sprinteři, fotbalisti, hokejisti, bojové sporty, vegani a vegetariáni, lidé s mentálně náročnou profesí a studenti |
Dávkování
- Užívejte 3 kapsle 2x denně.
- Kreatin je vhodné užívat po tréninku společně s proteinovým nápojem nebo kdykoliv během dne společně s jídlem. Díky příjmu spolu s dalšími živinami se lépe využije a bude mít větší efekt na zvýšení fyzické výkonnosti. Celkovou denní dávku lze také rozdělit do několika menších dávek.
| Vhodná doba užívání | Před/po tréninku, kdykoli během dne, společně s jídlem |
| Oblíbená kombinace | Omega‑3, Magnesium Malate, Magnesium Bysglicinate, Whey Protein |
| Pro koho je produkt vhodný | Siloví sportovci, sprinteři, fotbalisti, hokejisti, bojové sporty, vegani a vegetariáni, lidé s mentálně náročnou profesí a studenti |
Dávkování
- Doporučujeme 1x denně přidat 5 g (4/5 odměrky) do 150 - 250 ml studeného nápoje a zamíchat.
- Kreatin monohydrát je ve vodě nerozpustný. Dobře se rozpouští v džusech nebo jiných kyselých nápojích.
- Kreatin je vhodné užívat po tréninku společně s proteinovým nápojem nebo kdykoliv během dne společně s jídlem. Díky příjmu spolu s dalšími živinami se lépe využije a bude mít větší efekt na zvýšení fyzické výkonnosti. Celkovou denní dávku lze také rozdělit do několika menších dávek.
| Vhodná doba užívání | Před/po tréninku, kdykoli během dne, společně s jídlem |
| Oblíbená kombinace | Omega‑3, Magnesium Malate, Magnesium Bysglicinate, Whey Protein |
| Pro koho je produkt vhodný | Siloví sportovci, sprinteři, fotbalisti, hokejisti, bojové sporty, vegani a vegetariáni, lidé s mentálně náročnou profesí a studenti |
Upozornění
- Z důvodu krátkodobého výpadku správných odměrek byla u šarží L25209, L24875, L24513 použita mírně větší odměrka s objemem 8 g. U těchto šarží je doporučené dávkování 5/8 odměrky, tj. 5 g.
Upozornění
- Doplněk stravy.
- Uchovávejte mimo dosah dětí.
- Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy.
- Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
- Není určeno jako náhrada pestré stravy.
- Skladujte v suchu, chladu a mimo dosah slunečního záření.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.
Související produkty
Ostatní také nakoupili
Dotazy
28
zodpovězených dotazů
Žaneta
před 7 dny
ID: Pa70838be5918f676
Dobrý den, kolik obsahuje jedna kapsle gramů creatinu? Navazuji na to, proč je potřeba brát 6 kapslí denně, děkuji.
Michaela
před 5 dny
ID: Pbe93646d57070735
Dobrý den, jedna kapsle obsahuje 775 mg kreatinu, tedy 6 kapslí pro doporučenou dávku okolo 5 g kreatinu denně. Děkujeme za pochopení.
Jakub
před 8 dny
ID: Pbf54bf4ac9f5a04f
Dobrý den,
proč již nemáte výhodné balíčky po 3 ks pro kreatin značky CREAPURE? Pro mě osobně je výhoda jednoduchý výběr, kdy nemusím řešit, jestli kreatin pochází někde z Číny. Mám důvěru v německou výrobu. Tato cena je poměrně vysoká oproti konkurenci 117 Kč/gram a jako stálý zákazník bych ocenil, kdyby byly zpět alespoň výhodné balíčky.
Michaela
před 5 dny
ID: Pb8d3b008b694c209
Dobrý den, děkujeme za Vaši zpětnou vazbu. Omlouváme se za dočasný výpadek, ale aktuálně nemáme dostatečnou zásobu na to, abychom obnovili výhodný balíček. Avšak je to pouze dočasná situace. Děkujeme za pochopení.
Miroslava
před 12 dny
ID: P99c842687374cdfc
Dobrý den, jak ho spravne uchovávat? Na krabičce je uvedeni V chladu… Trochu široký pojem, či? Můžete mi to prosím upřesnit? Děkuji
Michaela
před 12 dny
ID: P9353fd28077a8bbc
Dobrý den, jediné naše větší doporučení je skladovat produkt v suchu, chladu a mimo dosah slunečního záření. Děkujeme za pochopení.
bumble-bee
před měsícem
ID: P9f087c0f01699748
Dobrý den,potřebovala bych radu.Má matka 68 let je nyní na lůžku po zlomenině krčku v kyčli.. svalově na tom není dobře..dřív se moc nehýbala, necvičila.Chtěla bych podpořit její fyzičku.Je kreatin pro ni vhodný?Pokud ano, který nejlépe
A dále,lze kombinovat s léky na tlak a srdce?
Děkuji a krásný den
Michal
před měsícem
ID: P886d9f949643bee4
Dobrý den, děkujeme za dotaz. Kreatin může být u seniorů prospěšný pro udržení svalové hmoty a síly, zejména v kombinaci s rehabilitací, nicméně u osoby po zlomenině a při užívání léků na tlak a srdce doporučujeme jeho užívání vždy nejprve konzultovat s ošetřujícím lékařem. Pokud by byl schválen, obecně je nejvhodnější čistý kreatin monohydrát (např. Creapure®) v nižší denní dávce. Děkujeme.