Sportovní výživa a funkční potraviny

Vilgain®

Potraviny

Proteiny

Sportovní výživa

Doplňky stravy

Oblečení

Kosmetika

Domácnost

Vybavení

Novinky

Akce

Kategorie podle cíle

Balíčky

Týdenní akce

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

Trendy bestsellery

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

Naposledy navštívené

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

Novinky

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

__________ __________ __________ __________ __________

_______

Nejnovější recepty

Jednoduché květákové placky bez mouky

Banánové muffiny s čokoládou a proteinem

Salát z pečené červené řepy s burratou a rukolou

Matcha frozen bites s jahodami

Poke Bowl se pstruhem

Tvarohové knedlíky s jahodami

Nejnovější články

Co dělat, když se nudím?

Pocit nudy někdy zažil asi každý – pokud ale přetrvává, může se negativně promítnout do vaší životní pohody i zdraví. Co tedy v takových případech dělat, abyste své zdraví a psychiku naopak podpořili? Dnešní článek vám přináší hned 20 jednoducých tipů.

Ginkgo biloba jako strom plný zázraků

Jinan dvoulaločný. Asi tento název čtete poprvé, ale co když místo něj uvidíte Ginkgo biloba? To už vám napoví víc? Pokud ne, čtěte dále a dozvíte se více o tomto kouzelném stromě a hojně užívaném extraktu z něj.

Káva s ovesným, nebo kravským mlékem?

Rostlinné nápoje do kávy jsou aktuálně velmi rozšířené, a kavárny se předhánějí v nabídce co nejširšího spektra alternativ kravského mléka. Jedná se ale skutečně o zdravější variantu?

Sebepoznání: celoživotní proces budující nejen sebevědomí

Sebepoznání zahrnuje uvědomění vloh, schopností, dovedností a možností. Jeho cílem je prožitek vnímání vlastní jedinečnosti, což často mívá za následek posílení sebevědomí. Jaké jsou tedy způsoby sebepoznání, a jak je uplatnit v běžném životě?

Věděli jste? Zelená a modrá prostranství podporují vaše duševní zdraví a celkovou pohodu

Možná jste si všimli, že pobyt v zelených oblastech či poblíž vody na vás má blahodárné účinky – jak se ale na tyto poznatky dívá věda? A jak navýšit čas, který na takových místech strávíte?

Jak vybrat kvalitní granolu?

Křupavá struktura granoly si rychle otevřela dveře do jídelníčku mnoha lidí – jak ale poznat tu opravdu kvalitní, a s čím ji kombinovat pro dosažení vyváženého jídla?

Užívání proteinu bez cvičení: Má to vůbec smysl?

Protein je jedním ze základních doplňků stravy ve sportovní výživě – má ale smysl jej užívat i v případě, že necvičíte? A jaké je jeho doporučené dávkování? Vše se dozvíte v novém článku.

Jak si vybrat kvalitní jogurt?

Možná si pod termínem "jogurt" představíte téměř vše, co najdete v chladícím boxu supermarketů – věděli jste ale, že mnoho výrobků ve skutečnosti jogurtem není? Jaké požadavky musí takový jogurt splňovat, a jak vybrat opravdu kvalitní, se dozvíte v novém článku.

Předzásob se na léto 📦

Předzásob se na léto 📦

Hořčík dostane do zenu tebe i tvoje svaly 💆‍♀️

Hořčík dostane do zenu tebe i tvoje svaly 💆‍♀️

Medově husté toppingy

Medově husté toppingy

Tvá oblíbená čokoládová tyčinka, ale nabitá proteiny

Tvá oblíbená čokoládová tyčinka, ale nabitá proteiny

Tvé oblíbené latte + 33 g bílkovin navíc 😋

Tvé oblíbené latte + 33 g bílkovin navíc 😋

Čokoládové snacky balí kufry

Čokoládové snacky balí kufry

Funguj na vrcholu svých schopností

Nestíháš, ale chceš kvalitní jídlo do 5 minut?

Týdenní akce

Trendy bestsellery

Grass‑fed, Multi Whey, nebo kasein?

Grass‑fed, Multi Whey, nebo kasein?

Nejlepší proteinovka, kterou kdy ochutnáš

Nejlepší proteinovka, kterou kdy ochutnáš

Naposledy navštívené

Novinky

Medově husté toppingy z přírodních ingrediencí 😍

Medově husté toppingy z přírodních ingrediencí 😍

Neodolatelně křupavá granola s extra velkými clustery 🤩

Neodolatelně křupavá granola s velkými clustery

Nejnovější recepty

Jednoduché květákové placky bez mouky

Banánové muffiny s čokoládou a proteinem

Salát z pečené červené řepy s burratou a rukolou

Matcha frozen bites s jahodami

Poke Bowl se pstruhem

Tvarohové knedlíky s jahodami

Nejnovější články

Notifikace

Vyber svou zemi

Aktin.cz

Aktin.sk

Vilgain.com

Vilgain.de

Vilgain.at

Vilgain.pl

Vilgain.hu

Vilgain.ro

Vilgain.co.uk

Vilgain.ch

Sdílet odkaz

Grass‑fed, Multi Whey,
nebo kasein?

Grass‑fed, Multi Whey,
nebo kasein?

Nejlepší proteinovka,
kterou kdy ochutnáš

Medově husté toppingy
z přírodních ingrediencí 😍

Neodolatelně křupavá granola
s extra velkými clustery 🤩