@aktincz #aktin #aktincz #makamnasobe

    • @standa_sed
    • @baru_svobb
    • @kvizovaja…
    • @prochadaw…
    • @pieceofna…
    • @petr_zdroj
    • @andrej…
    • @simona…
    • @kristy…
Více příspěvků

10 motivačních filmů, které tě donutí vstát z gauče

10 motivačních filmů, které tě donutí vstát z gauče
  • 5,2 tis.

Každé roční období znamená možnost začít znovu a lépe. Pro začátek je důležitá motivace a tu vám přinášíme právě teď skrze našich 10 filmových tipů, které vás tak nakopnou, že si hned zítra zajdete do posilovny.

Výbušnost, dynamika, ztráta tuku! Objevte kouzlo zapomenutého švihadla

Výbušnost, dynamika, ztráta tuku! Objevte kouzlo zapomenutého švihadla
  • 4,3 tis.

Švihadlo, dětská hra využívaná předními atlety a filmovými hvězdami. Objevte jedno z nejkomplexnějších cvičení znovu! Můžete jej provádět naprosto kdekoliv.