@aktincz #aktin #aktincz #makamnasobe

    • @janjayjay…
    • @myhealthy…
    • @david___…
    • @tere.fu
    • @pieceofna…
    • @dave_kalas
    • @fitnessto…
    • @27kristyna
    • @girlynut
Více příspěvků

Znáš kouzlo úspěchů Jágra, Schwarzeneggera nebo Jobse? 9 rad, jak je napodobit

Znáš kouzlo úspěchů Jágra, Schwarzeneggera nebo Jobse? 9 rad, jak je napodobit
  • 3,6 tis.

Budík ti v 5 ráno zvoní na plný pecky, za okny ještě tma, slyšíš bubnovat déšť a víš, že tam venku na Tebe čeká nepříjemné probuzení. Máš před sebou dvoje dveře, jedny vedou zpět, někam, kde Ti bude dobře a necháš se nadále unášet připlouvajícími sny. Druhé dveře vedou do zimy, vytrhnou Tě z příjemného snění na míle daleko, ale ty víš, že to je místo, kde začíná život, ty víš, že jedině, když se postavíš sám sobě a budeš sám sebe vyzývat každý den, jedině tak uspěješ.

Chceš být silnější? Vzpírej. Chceš se posunout ve svém sportu? Vzpírej, říká úspěšný trenér a vzpěrač Tomáš Kejík

Chceš být silnější? Vzpírej. Chceš se posunout ve svém sportu? Vzpírej, říká úspěšný trenér a vzpěrač Tomáš Kejík
  • 4,4 tis.

Tomáš Kejík je jednou z ikon trenérského i výkonnostního světa, a to nejen díky svým úspěchům ve vzpírání, ale také díky vztahu k CrossFitu, silovým sportům, nebo krátké anabázi v Men´s Physique. Ač původem "moravák", tak nyní velmi úspěšně působí v Praze jako trenér, na jeho facebooku ho sleduje více jak 15 tisíc lidí a stává se tak reprezentantem spojení síly, zdravého životního stylu a sportovního vědění. Jak se dívá na aktuální dění okolo rehabilitace vzpírání, co říká na doping nebo jaké js