Vilgain Čaj na spaní – 6 účinných bylin pro kvalitnější spánek a redukci stresu
Vilgain Čaj na spaní – 6 účinných bylin pro kvalitnější spánek a redukci stresu
Sypaná směs uvolňujících bylinek s medovou chutí
Nemůžeš usnout, protože máš mělký spánek nebo se nedokážeš pořádně zrelaxovat? Vilgain Sleep Tea je speciálně navržená směs 6 účinných bylin, která tvé obtíže pomůže zmírnit. Vytvořili jsme proto směs voňavých bylinek, které spolu působí synergicky.
Podpoř spánek tím nejpřirozenějším způsobem
Bylinky pochází od prověřených dodavatelů a z lokací, které jsou pro jejich pěstování přirozené. Zároveň jsme je nesmíchali jen tak bez rozmyslu – ctíme zásady správného míchání bylinných směsí, abychom maximalizovali jejich účinek.
Kdy si náš čaj připravit?
Aby se účinky jednotlivých látek naplno projevily, je optimální dát si čaj zhruba 30 - 60 minut před spánkem. Nejlépe funguje při pravidelné konzumaci delší než týden.
- [1] A combination of valerian and lemon balm is effective in the treatment of restlessness and dyssomnia in children (otevře se v novém okně)
- [2] Valerian‑hops combination and diphenhydramine for treating insomnia: a randomized placebo‑controlled clinical trial (otevře se v novém okně)
- [3] The Effects of Valerian on Sleep Quality, Depression, and State Anxiety in Hemodialysis Patients: A Randomized, Double‑blind, Crossover Clinical Trial (otevře se v novém okně)
- [4] Preliminary examination of the efficacy and safety of a standardized chamomile extract for chronic primary insomnia: a randomized placebo‑controlled pilot study (otevře se v novém okně)
- [5] A double‑blind, placebo‑controlled investigation of the effects of Passiflora incarnata (passionflower) herbal tea on subjective sleep quality (otevře se v novém okně)
Ingredience
Meduňka nať, akát květ, kozlík kořen 15 %, chmel šištice, heřmánek květ, mučenka nať 5 %.
Dávkování: 5 g (1 polévková lžíce)
Dávek v balení: 10
Návod k použití
- Jednu polévkovou lžíci bylinné směsi zalijte 400 - 500 ml horké vody, ne vařící.
- Nechte 10 minut louhovat, poté přeceďte.
- Dochuťte cukrem, medem nebo citronem dle vašich preferencí.
- Pijte 1‑2x denně.
- Nepřekračujte denní dávkování.
Upozornění
- Potravina.
- Pokud jste těhotná nebo kojíte doporučujeme konzultovat konkrétní složení bylinného čaje s lékařem.
- Nevhodné pro děti kvůli mučence a chmelu, který může mít sedativní účinky.
- Skladujte v suchu.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.
