Dotazy

8
zodpovězených dotazů
Dobrý den, je možné užívat L-glutamin při histamínové intoleranci?
Dobrý den, je možné užívat v tréninkový den dvojitou dávku? Jednu ráno na lačno kvůli trávení a druhou na regeneraci po tréninku, který mám většinou večer? Děkuji.
Dobrý den. V plastové nádobě s glutaminem byla 10 ml odměrka a denní dávka je doporučená 5 g. Rovná se 10 ml odměrka 5g? Užít glutamin před, během nebo po cvičení? V jakém množství vody dávku rozpustit?
Kdy je vhodné glutamin používat? Před nebo po jídle? Nebo přidávat do potrénikového proteinu?