Kyselina citronová
- Naše skóre: 2 - relativně ok
- Poslední aktualizace & kontrola faktů: 02. 07. 2024 - Rebecca Taylor, CNP
- Původ: Může být vyrobena přirozeně nebo synteticky; v ultra-zpracovaných potravinách je však tato složka obvykle odvozena ze syntetického zdroje.
Kyselina citronová je slabá organická kyselina běžně se vyskytující v citrusových plodech, jako jsou citrony, limetky a pomeranče. Je známá svou kyselou chutí a krystalickou formou. Chemický vzorec kyseliny citronové je C₆H₈O₇ a je vysoce rozpustná ve vodě. Působí jako přírodní konzervant a používá se k přidání kyselé nebo kyselé chuti do potravin a nápojů. Kromě toho je kyselina citronová klíčovým meziproduktem citrátového cyklu (Krebsova cyklu), který je základem buněčného metabolismu.
Původ
Kyselina citronová se přirozeně vyskytuje v citrusových plodech. Většina kyseliny citronové používané jako potravinářská přísada je však syntetická a vyrábí se prostřednictvím mikrobiální fermentace. Při tomto procesu se běžně používá plíseň Aspergillus niger k fermentaci zdroje sacharidů, jako je kukuřičný nebo řepný melasa, což je efektivnější a nákladově efektivnější produkce ve srovnání s extrakcí z citrusových plodů.
Charakteristika a použití v potravinářství
Kyselina citronová se v potravinářském průmyslu používá z několika důvodů:
- Konzervant: Inhibuje růst bakterií a plísní.
- Zvýrazňovač chuti: Přidává kyselou chuť do potravin a nápojů.
- Regulátor pH: Upravuje kyselost nebo zásaditost produktů.
- Chelatační činidlo: Váže se na kovové ionty, čímž zabraňuje zabarvení a oxidaci.
Využití v ultra‑zpracovaných potravinách
V ultra‑zpracovaných potravinách slouží kyselina citronová několika funkcím:
- Konzervace: Kyselina citronová prodlužuje trvanlivost produktů tím, že vytváří kyselé prostředí, které inhibuje růst mikroorganismů způsobujících kažení. To je zásadní pro zpracované potraviny, které musí zůstat bezpečné a konzumovatelné po dlouhou dobu.
- Zvýraznění chuti: Zlepšuje a vyvažuje chuťové profily mnoha zpracovaných potravin. Například v nealkoholických nápojích, cukrovinkách a snackách poskytuje kyselina citronová ostrou, svěží chuť často spojovanou s čerstvostí.
- Úprava pH: Kyselina citronová se používá k udržení požadované úrovně pH v různých potravinářských produktech, což zajišťuje konzistenci chuti a textury. Například pomáhá stabilizovat pH v konzervované zelenině a ovoci, čímž zabraňuje zabarvení a udržuje pevnost.
- Emulgace: V produktech, jako jsou zmrzliny a majonézy, působí kyselina citronová jako emulgátor, který pomáhá míchat oleje a složky na vodní bázi, což vede k hladké a konzistentní textuře.
- Antioxidační role: Kyselina citronová se váže na kovové ionty, které mohou katalyzovat oxidační reakce, čímž zabraňuje žluknutí a prodlužuje trvanlivost potravin bohatých na tuky a oleje.
Vliv na lidské zdraví
Ačkoli je kyselina citronová obecně považována za bezpečnou (GRAS) regulačními orgány, jako je FDA, existují některé úvahy a potenciální rizika spojená s její konzumací:
- Eroze zubní skloviny: Častá konzumace potravin a nápojů obsahujících kyselinu citronovou může vést k erozi zubní skloviny kvůli její kyselé povaze.
- Gastrointestinální problémy: Ve velkých množstvích může kyselina citronová způsobit žaludeční potíže nebo zhoršit symptomy u jedinců s citlivým trávicím systémem, jako jsou ti s kyselým refluxem nebo GERD.
- Alergické reakce: Ačkoli vzácně, někteří jedinci mohou zažít alergické reakce na kyselinu citronovou, které se mohou projevovat jako podráždění kůže nebo respirační problémy.
- Obavy z GMO: Syntetická kyselina citronová je často vyráběna pomocí GMO cukrové řepy nebo kukuřice. Dále je zapotřebí výzkum o účincích syntetické kyseliny citronové na lidské zdraví.
Zdroje
- U.S. Food and Drug Administration (FDA). (n.d.). "Everything Added to Food in the United States (EAFUS)." Retrieved from FDA EAFUS Database.
- National Center for Biotechnology Information (NCBI). (n.d.). "Citric Acid." PubChem Compound Summary. Retrieved from PubChem.
- Echemi. (n.d.). "Is Citric Acid a Preservative: A Comprehensive Guide" Retrieved from Echemi.
- Healthline. (2019). "Citric Acid: Benefits, Uses, and Side Effects." Retrieved from Healthline.
- Journal of Dentistry. (2016). "The impact of citric acid on human enamel erosion: a systematic review." Retrieved from ScienceDirect.
- Sweis, I. E., & Cressey, B. C. (2018). Potential role of the common food additive manufactured citric acid in eliciting significant inflammatory reactions contributing to serious disease states: A series of four case reports. Toxicology Reports, 5, 808–812. Published online 2018 Aug 9. doi: 10.1016/j.toxrep.2018.08.002. PMCID: PMC6097542. PMID: 30128297.