Meal prep
Vyzkoušej meal prep z kvalitních ingrediencí a ušetři čas i peníze
Strávíš 15 minut vybíráním jídla z dovozu, nebo si za stejnou dobu radši připravíš jídlo na pár dní dopředu? Meal prep totiž nemusí trvat hodiny. To, co se může zdát jako dlouhé „vyvařování“, zvládneš během pár minut – a v náročném týdnu to pak rozhodně oceníš.
Stačí mít ve špajzu ty správné základní suroviny, které pak už jen jednoduše nakombinuješ. S našimi produkty navíc přesně víš, co jíš – žádné zbytečnosti, jen poctivý základ pro nutričně bohatý talíř plný bílkovin, zdravých tuků a komplexních sacharidů.
Meal prep must-haves 🙌🏼
Maso hotové ➡️ ihned
Maso hotové ➡️ ihned
• Široký výběr od kuřecího až po lososa
• Ready‑to‑eat = otevřeš a rovnou jíš
• Do těstovin, salátu nebo jen tak
• Pořádná porce bílkovin
• Široký výběr poctivých bílkovin
• Ready‑to‑eat = otevřeš a rovnou jíš
• Do těstovin, salátu nebo jen tak
Pořádná příloha je základ
Pořádná příloha je základ
• Nudle, rýže i luštěniny
• Skvěle se hodí na domácí Asii i Indii
• Vyvážený poměr živin v každé porci
• Bohaté na makro i mikroživiny
• Nudle, rýže i luštěniny
• Vyvážený poměr živin v každé porci
• Bohaté na makro i mikroživiny
Maso, ryby a hotové směsi
Přílohy
Extra nadýchaná tortilla
nebo měkoučký wrap do 5 minut
Stačí jen naplnit 🌯
• Tortilla, wrap, toast i pita chleba
• Stačí jen naplnit a do pár minut je hotovo
• Komplexní sacharidy a spousta vlákniny
• Čisté složení z minima ingrediencí
• Tortilla, wrap, toast i pita chleba
• Komplexní sacharidy a spousta vlákniny
• Čisté složení z minima ingrediencí
Restuj pomocí kvalitních tuků
jediným zmáčknutím
Restuj pomocí kvalitních tuků jediným zmáčknutím
• 5 druhů olejů a omáček ve spreji
• Do teplé i studené kuchyně
• Rovnoměrné rozprostření na pánvi
• Dávkování pod kontrolou = bez zbytečného tuku
• 5 druhů olejů a omáček ve spreji
• Do teplé i studené kuchyně







