Ahoj, od kdy je vhodné užívat kolagen? A který z vašich produktů byste mi doporučili? Díky!

Dobrý den, suplementace kolagenu není nijak věkově omezena (u mladších dětí je samozřejmě případně potřeba se poradit s lékařem, a vybrat produkt vhodný přímo na míru). I syntéza kolagenu je u každého do jisté míry individuální, a závisí mimo jiné na procesech týkajících se exprese genů, koncentraci iniciačních faktorů syntézy nebo třeba i dostatku vitaminu C. 

Užívání a samotný typ kolagenového doplňku stravy proto zařaďte dle svého uvážení a cíle, obecně je suplementaci možné zařadit cca mezi 20–30 lety. Pokud hledáte přípravek podporující zdraví kloubů, vazů i pleti, doporučuji Vilgain Grass‑Fed Kolagenní peptidy. Jako přípravek zaměřený spíše na stav samotné pokožky, vlasů, nehtů atd. vhodnější bude spíše Vilgain Kolagen komplex .