Dobry den prosim o doporučení proteinu pro kojící ženu.

Dobrý den, základem je vyvážený jídelníček. Pokud chcete doplnit příjem o bílkoviny, možno běžné (koncentrát více mléčný drink, izolát více limonádový), či v případě trávicích obtíží miminka či maminky možno zvolit bezlaktózovou variantu, malé děti můžou mít problém učit se s mlékem. Najdete je v sekci protein, případně kategorie bezlaktózové. Volila bych klidně dle preferované příchutě, ale hlavně dbala na celkový racionální jídelníček, tedy pestrou stravu.