Vilgain Ashwagandha
Dotazy
29
zodpovězených dotazů
Ivana
před 6 dny
Dobrý den, mohu užívat Vilgain Ashwagandha společně s hořčíkem, omega 3 a multivitaminem pro ženy? Děkuji za odpověď.
Michal
před 2 dny
Dobrý den, Vilgain Ashwagandha lze kombinovat s hořčíkem, omega-3 a multivitaminy pro ženy. Tato kombinace podpoří zdraví, relaxaci a rovnováhu minerálů. Doporučuji sledovat dávkování, aby se nepřekročily doporučené denní dávky. Děkujeme.
Petra
před měsícem
Dobrý den,
mohla bych se zeptat, jak správně denně brát lipozomální vitamin C, Ashwagandhu a PMS balance, aby se to nějak netlouknulo, případně co s jídlem a co nalačno? Děkuji
Jiří
před 7 dny
Dobrý den, užívat PMS Balance + Vitamin C ráno společně s jídlem a Ashwagandhu odpoledne / ve večerních hodinách, také společně s jídlem. Děkujeme, hezký den.
Bence
před měsícem
Přeloženo z jazyka Angličtina
●
Ahoj, beru ho už asi 4-5 týdnů. Pokud necítím účinky, mohu zvýšit dávkování na dvě kapsle denně – jednu ráno a jednu večer? (Nevím, jestli na tom záleží, ale měřím 195 cm a vážím 97 kg.)
Jiří
před měsícem
Přeloženo z jazyka Angličtina
●
Dobrý den, Výzkum ukazuje, že denní dávky extraktu z kořene ashwagandha v rozmezí od 300 mg do 600 mg byly účinné pro různé zdravotní přínosy. Vzhledem k vaší postavě a váze (195 cm, 97 kg) může být vhodné mírně vyšší dávkování. Děkuji a přeji hezký den.
Katarína
před měsícem
Dobrý deň, je ashwagandha vhodná aj pre deti? Resp. od koľko rokov je vhodná?
Jiří
před měsícem
Dobrý deň, Ashwagandha nie je bežne odporúčaná pre deti. Všeobecne sa odporúča od 18 rokov a u detí od 12 rokov je možné jej použitie zvážiť, ale iba po konzultácii s lekárom. Ak hľadáte niečo na podporu imunity, koncentrácie alebo zníženie stresu u detí, možno by bolo lepšie zvoliť iné prírodné doplnky, ako napríklad vitamíny skupiny B, omega-3 mastné kyseliny alebo bylinné čaje vhodné pre deti. Ďakujem, prajem vám krásny deň.
Elena
před 2 měsíci
Dobrý den, jak dlouho se může Ashwagandha užívat " v kuse" a jak dlouho má být "přestávka". Děkuji moc.
Valerie
před 2 měsíci
Dobrý den, Ashwagandhu lze užívat dlouhodobě, ale doporučuje se po 6–8 týdnech zařadit pauzu na 2–4 týdny. Přestávka pomůže udržet její účinnost a zabránit možnému snížení citlivosti na účinné látky. :) Hezký den.
Elena
před 2 měsíci
Moc děkuji!
Veronika
před 3 měsíci
Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli mohu ashwagandu užívat když je mi 14let nebo zkusit slabší alternativu. Dekuji :)
Valerie
před 2 měsíci
Dobrý den, obecně se jedná o silný extrakt z ashwagandhy a užívání není pro děti vhodné. Pokud chcete užívat snížené dávky, konzultujte použití se svým lékařem. Děkujeme za pochopení a hezký den. :)
Jakub
před 4 měsíci
Pekný deň,
Môžem to kombinovať s Melatonínom? Dakujem.
Kateřina
před 4 měsíci
Dobrý den, ano, kombinace je možná. Nedoporučujeme ji však před aktivitou, která vyžaduje pozornost, např. řízení automobilu, protože kombinace může mít sedativní účinky. Hezký den.
Natálie
před 4 měsíci
Dobrý den, mám nízký tlak, bude na to mít užívání Ashwagandy velký vliv? Děkuji
Petra
před 4 měsíci
Dobrý den, v některých studiích je pozorováno mírné snížení krevního tlaku při užívání ashwagandhy, pravděpodobně způsobeno relaxačními a adaptogenními účinky ashwagandhy, které mohou mít za následek snížení hladiny kortizolu a následný vasodilatační efekt. Při léčbě s nízkým krevním tlakem doporučujeme proto konzultovat užívání s lékařem. Hezký den.
Eve
před 5 měsíci
Dobrý den, mám dotaz, zda lze kombinovat s Vilgain Multivitamin pro ženy? Děkuji
Darina
před 5 měsíci
Dobrý den, ano, kombinace je možná :) Hezký den.
Kristýna
před 5 měsíci
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli nevadí, když se mi tobolka občas rozpustí v puse a až poté ji spolknu - dělá mi trochu problém polykat prášky. Děkuji. :)
Kateřina
před 4 měsíci
Dobrý den, nevadí, ale je třeba počítat s výrazně hořkou chutí, která je pro extrakt z kořene ashwagandhy charakteristická. Hezký den.