Pískavice řecké seno (trigonella foenum‑graceum l., fenugreek) je jednoletá bylinna, která se tradičně používá jako koření v indické a středomořské kuchyni. Pískavice řecké seno obsahuje saponiny, flavonoidy a alkaloidy. Pískavice se často zařazuje pro podporu trávení nebo normální hladinu cukru v krvi.
Pískavice řecké seno nemá schválena žádná zdravotní tvrzení. Podle seznamu dosud neposouzených zdravotních tvrzení, tzv. on‑hold, pískavice řecké seno:
Složení: extrakt ze semen pískavice řecké seno (trigonella foenum‑graceum l.), celulózová kapsle
Dávkování: 1 kapsle denně (600 mg)
Pískavice řecké seno se nejčastěji používá pro podporu trávení, regulaci krevního cukru a cholesterolu nebo podporu imunitního systému. Oblíbená je také pro podporu laktace či pro podporu libida.
Doporučená denní dávka se pohybuje mezi 500‑1500 mg extraktu pískavice denně, společně s dostatečným množstvím tekutin. Pískavici lze užívat dlouhodobě.
První účinky lze pozorovat během 1‑2 týdnů od začátku užívání. Pro celkové zlepšení zdraví se doporučuje užívat alespoň 1‑2 měsíce.
Pískavice řecké seno se často kombinuje s macou, ashwagandhou či fenyklem.
Upozornění: Pískavice řecké seno není vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy.
Pískavice řecké seno (Trigonella foenum‑graceum L.) semenný extrakt (50 % saponiny), celulózová kapsle.
1 kapsle | |
Pískavice řecké seno extrakt | 600 mg |
- z toho saponiny | 300 mg |
Užívejte 1 kapsli denně.
| Vhodná doba užívání | Ráno s jídlem nebo po tréninku. |
| Oblíbená kombinace | Ashwagandha, Maca, Zinek bisglycinát, PMS Balance, Omega 3, Shilajit |
| Pro koho je produkt vhodný | Pro muže i ženy, kteří chtějí přirozeně podpořit hormonální rovnováhu, energii, vitalitu a reprodukční funkce. |
