Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 29 dny

Dobrý den, mám zakoupené Vilgain probiotika (beru dlouhodobě každý večer) a nově jsem si pořídila i přípravky GABA, Melatonin ve spreji a Vitamin D3+K2, chtěla jsem se zeptat, zdali všechny tyto přípravky mohu použít dohromady na denní bázi a kdy?

Dobrý den, kombinace produktů je možná, vitamin D3+K2 doporučuji spíše v ranních/dopoledních hodinách společně s jídlem, ostatní produkty pak můžete užívat večer dle doporučení výrobce. Pokud máte dlouhodobé potíže se spánkem, doporučuji vyhledat lékaře, jelikož u volně prodejných přípravků (tedy doplňků stravy) je dávka účinných látek omezena a v některých případech je tak potřeba léčivý přípravek na předpis, nebo jiná forma terapie.