Dobrý den, nedávno jsem se začala zajímat o zdravém a vyváženém stravování. Mohli by jste mi prosím doporučit nějaké tyčinky? Může to být s müsli nebo s něčím jiným. Nejspíše bych si je dávala na svačinu. Děkuji moc.

Dobrý den, záleží, co od tyčinky očekáváte, protože vždy bude záležet zejména na příjmu živin v rámci celého dne. Pokud chcete tyčinkou doplnit bílkoviny, doporučuji zvolit proteinovou tyčinku. Jestliže dáváte jakožto zdroji bílkovin přednost např. jogurtu, proteinu atd., dobrou volbou pak bude i flapjack. Ze slaných variant můžete vybrat např. tyto tyčinky, které je pak vhodné ještě doplnit o zdroj bílkovin. K rychlému doplněné energie např. na výletech pak mohou pomoci tyčinky energetické, které obsahují vyšší podíl jednoduchých cukrů.