Poradna

👋
Ahoj, rádi bychom ti představili naši novou sekci "Poradna", kde se můžeš zeptat na cokoliv co tě zajímá, od stravy, cvičení až po samotný nákup a jednotlivé produkty. Na tvůj dotaz mohou odpovídat pouze moderátoři, ale ty můžeš reagovat na jejich odpovědi v případě, že budeš potřebovat upřesnit svůj dotaz :)
Máš vlastní otázku? Zeptej se...
Sekce
  • Výživa  (1223)
  • Zdraví  (1033)
  • Cvičení  (346)
  • Hubnutí  (182)
  • Nabírání svalů  (144)
Otázky
  • Zodpovězené  (1101)
  • Nezodpovězené  (2)

Otázky a odpovědi

klarahaniasovka položil(a) otázku
před 6 dny

ID: Qbc5c9f98cfe6ced7
Zdravím, ráda bych se zeptala, zda nemáte v plánu opět zařadit čokoládu Ajala do svého sortimentu
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 6 dny

ID: Q97584d719cc5afea
Dobrý den, je pravda, že 15.5. otevíráte novou pobočku v Olomouci v Šantovce?
Anonymní uživatel položil(a) otázku
před 8 dny

ID: Qb670f5a6a8a16483
viete mi prosím poradit jako dosiahnut 30g vlákniny denne? ovocie a zelenina ktroa je na to top ...
Dobrý den , vytvořila jsem objednávku, zadala jsem slevový kód na první objednávku, ale zapomněla jsem se přihlásíte a po přihlášení mi kód vypadl a už ho nemám.Co s tím?M

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Prosíme, mohla byste nám napsat přímo na email podpora@aktin.cz, kde s Vámi rádi celou situaci dořešíme. Předem moc děkujeme za spolupráci a omlouváme se za komplikace. Hezký den.

Dobrý den, přítel se snaží nabrat (všeobecně tuky, svaly alespoň 5kg) a rád by užíval/doplňoval něco na bázi sacharidů a bílkovin. Máte něco v nabídce? Dříve užíval výrobek od Prom-Inu, ale zrušili ho a vyvíjí novou recepturu...

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. V tuto chvíli Vám z naší nabídky můžeme nabídnout buď Vilgain Meal Shake, klasické proteinové prášky nebo ready to drink Vilgain Protein Milkshake. Věříme, že si z noto něco vyberete a bude Vám chutnat. Hezký den.

musim si dat při uzivani MACA strong pauzu?

Dobrý den, pauza není nutná, ale dává smysl. Cyklování např. 6–8 týdnů užívání + 1–2 týdny pauza pomůže udržet efekt. Děkujeme za pochopení.

Dobrý den jak dlouho si musím dát pauzu po čtyřech týdnech brání kolagenu? Děkuji Lenka Svobodová

Dobrý den, kolagen můžete užívat klidně každý den dlouhodobě bez pauzy.

Dobrý den, hledám nějaký doplněk steavy/vitamíny pro 13tu letého syna na podporu léčby akne. Děkuji

Dobrý den, na začátek bude fajn zařadit zinek a omega‑3. 

zdravím, prosím zkuste si udělat váš proteín oats white choco blueberry (kupované na prodejně) a řekněte mi, jestli opravdu 110ml stačí? ved to se se 110ml nedá ani zamíchat. akorát jsem si měřil a musel jsem přidat 300 ml.měli byste zvážit instrukce

Dobrý den, děkujeme za Vaši zpětnou vazbu. 100‑140 ml je pouze doporučení, ale každý požaduje jinou konzistenci kaše, takže pokud Vám vyhovuje 300 ml je to naprosto v pořádku. Děkujeme za pochopení.

Dobrý den přeji, pravidelně u Vás nakupuji mimo jiné LEAN preworkout - nejlepší, co jsem kdy vyzkoušela a to jsem jich zkusila spoustu od různých značek, bohužel mi to ukazuje, že již není v prodeji, proč a není šance, že by zase byl? Prosi

Dobrý den, děkujeme za Váš zájem, bohužel, tento produkt byl skutečně ukončen a v tuto chvíli ho neplánujeme znovu obnovovat. Děkujeme za pochopení.

Dobry den, jsou vase produkty také na hubnuti.
Dobrý den, ano, mohou být, ale vždy je to spíše o množství. Děkujeme za pochopení.
Dobrý den, má Vilgain Grass-Fed Whey Protein ⁠vliv na cholesterol? Je vhodný pro lidi s vyšším cholesterolem? Děkuji

Dobrý den,

Relevantní studie naznačují, že syrovátkový protein je pro lidi s vyšším cholesterolem nejen bezpečný, ale může být i prospěšný.Předpokládá se, že určité bioaktivní frakce v syrovátce (např. laktoferin nebo beta‑laktoglobulin) mohou ovlivňovat vstřebávání tuků v těle a podpořit tak například zdravou hladinu LDL Cholesterolu (PMID: 20377924). Mléko od krav pasoucích se na trávě…

1
Dříve mi kofein zlepšoval náladu a motivaci... Vybudoval jsem si toleranci. Dnes mých 400 mg kofeinového prášku (menší množství už nemá žádný účinek) způsobuje paradoxní uklidnění, emoční stabilitu, "prázdnou hlavu", absenci mého denního snění,. proč

Dobrý den, kofein už Vás „nenakopává“, protože se na něj mozek adaptoval a při vyšší dávce se efekt může obrátit do uklidnění a otupění místo stimulace.

Dobrý den, rád bych se zeptal proč je doporučená dávka Creatinu v prášku 5 mg a doporučená dávka Creatinu v tabletách o obsahu 5 mg v jedné tabletě je celkem 6 tablet? Děkuji Vám, Hynek

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Například v našem Vilgain Kreatin monohydrát Creapure® je v jedné tabletě 775 mg kreatinu, tzn. v 6 kapslích 4650 mg. Děkujeme za pochopení.

Dobrý den nám danou objednávku ted přišla zpráva dodávce perlive ochucené vody... můžu poprosit 2 kávě přidat k objednávce????děkuji moc, Marie Štěpničková Burianová Budíškovice

Dobrý den, děkujeme za Vaši objednávku. Bohužel k již vytvořené objednávce nelze přidávat další produkty. Děkujeme za pochopení.

Dobrý den, u objednávky číslo.6299754 se mi nedaří platba kartou. Mám vytvořit novou objednávku a tuto stornovat?

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Na email jsme Vám zaslali QR kód pro zaplacení objednávky. Hezký den.

Dobry den, vrati se slana granola nebo uz ji mit nebudete? Byla skvela :-(

Dobrý den, děkujeme za Váš zájem. Bohužel, v tuto chvíli nemáme v plánu znovu obnovit slané příchutě granol. Děkujeme za pochopení.

Dobrý den, sháním nějaký doplňěk stravy na stres a psychiku. Už užívám Vaši Ashwagandu. Doporučili byste mi nějaký z Vašich produktů? Zaujala mě maca a stress relief, který obsahuje i ashwagandu a nevím, jestli bych doplňky mohla brát souběžně.

Dobrý den,

Ashwagandha je určitě výborná volba. Maca strong je určitě také výborná volba a místo stress relief, aby se vám nepřekrývala ashwagandha, bych doporučila například sleep support, obsahuje L‑tryptofan a rostlinné extrakty. Určitě přínosným je také magnesium bisglycinate a probiotika na míru psychické pohodě (mysli i střev) - mood probiotics.

Děkujeme za…