preco sa ma creatine pit s jedlom? Ja som ho vzdy mala medzi jedlami...

Dobrý den, samozřejmě, nejdůležitější je ho vůbec užívat, ale pro lepší vstřebatelnost doporučujeme ho konzumovat s jídlem nebo alespoň s nějakými sacharidy. Děkujeme za pochopení.