Markéta Blahunková

Markéta Blahunková

Nejnovější články od Markéta

5 znaků, že jíte málo vlákniny, a jak je vyřešit

Markéta Blahunková
Markéta Blahunková před 19 hodinami
Uložit článek

Cítíte se unavení, na toaletě sedíte půl hodiny a máte problém s hubnutím? Možná máte ve stravě nedostatek vlákniny. Jak tento problém vyřešit a proč?

5 znaků, že jíte málo vlákniny, a jak je vyřešit

15 výživových mýtů, kterým jste před deseti lety věřili i vy

Markéta Blahunková
Markéta Blahunková 18. 11. 2021
Uložit článek

Po 18. hodině se už nesmí jíst, vejce zvyšují cholesterol, detoxem ke zdraví, batáty jsou zdravější než brambory a na mnohé další výživové mýty si posvítíme v dnešním článku.

15 výživových mýtů, kterým jste před deseti lety věřili i vy
Zobrazit více