Vilgain Sleep Tea – 6 účinných bylin pro kvalitnější spánek a redukci stresu
Vilgain Sleep Tea – 6 účinných bylin pro kvalitnější spánek a redukci stresu
Vilgain Sleep Tea - 100% přírodní čaj s příjemnou medovou chutí
Nemůžeš usnout, máš plytký spánek anebo se zkrátka nedokážeš uvolnit? Vilgain Sleep Tea je speciálně navržená směs 6 účinných bylin, která si s tím vším může pomoci. Obsažené látky jsme pečlivě vybrali tak, aby působily synergicky a zároveň ti chutnaly.
Účinný mix pro kvalitnější spánek
Bylinky pochází od prověřených dodavatelů a z lokací, které jsou pro jejich pěstování přirozené. Zároveň jsme je nesmíchali jen tak bez rozmyslu – ctíme zásady správného míchání bylinných směsí, abychom maximalizovali jejich účinek.
Meduňka je známá pro své uklidňující a relaxační účinky a příjemnou vůni. Obsahuje flavonoidy, kyselinu rozmarýnovou a ursolovou, které pomáhají uvolnit mysl. (1)
Akát dodává medovou chuť, pomáhá uvolňovat svaly a snižovat nervové napětí. Má mírné sedativní účinky, čímž může zlepšit kvalitu spánku. Je bohatý na antioxidanty, které ochraňují tělo před oxidativním stresem.
Kozlík se tradičně používá k uklidnění a zlepšení spánku. Obsahuje valepotriáty, které mají relaxační účinky na nervový systém a pomáhají uvolnit napětí. Může také pomoci při nervozitě. (2)
Chmel obsahuje esenciální oleje, které dodávají typickou vůni a mají sedativní účinky na nervový systém. Pomáhá uvolnit svaly a snížit nervové napětí. (3)
Heřmánek má uklidňující a relaxační účinky. Obsahuje flavonoidy, kyselinu kumarovou a křemičitou, které pomáhají s uvolněním svalů, snižují nervové napětí a ulevují psychice. (4)
Mučenka je bohatá na flavonoidy a kyselinu rozmarýnovou a má podobné účinky jako kozlík – zklidňuje mysl a snižuje nervové napětí. (5)
Kdy si náš čaj připravit?
Aby se účinky jednotlivých látek naplno projevily, je optimální dát si čaj zhruba 30 - 60 minut před spánkem. Nejlépe funguje při pravidelné konzumaci delší než týden.
Vilgain Sleep Tea v bodech:
- pouze 6 bylin bez aromat a barviv
- účinné složení
- podporuje kvalitní spánek a relaxaci
- pečlivě vybrané ingredience z ověřených lokalit
Zdroje:
- Müller, S., & Klement, S. (2006). A combination of valerian and lemon balm is effective in the treatment of restlessness and dyssomnia in children. Phytomedicine, 13(6), 383–387. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2006.01.013.
- Morin CM, Koetter U, Bastien C, Ware JC, Wooten V. Valerian‑hops combination and diphenhydramine for treating insomnia: a randomized placebo‑controlled clinical trial. Sleep. 2005 Nov;28(11):1465‑71. doi: 10.1093/sleep/28.11.1465. PMID: 16335333.
- Tammadon MR, Nobahar M, Hydarinia‑Naieni Z, Ebrahimian A, Ghorbani R, Vafaei AA. The Effects of Valerian on Sleep Quality, Depression, and State Anxiety in Hemodialysis Patients: A Randomized, Double‑blind, Crossover Clinical Trial. Oman Med J. 2021 Mar 31;36(2):e255. doi: 10.5001/omj.2021.56. PMID: 33936782; PMCID: PMC8077445.
- Zick SM, Wright BD, Sen A, Arnedt JT. Preliminary examination of the efficacy and safety of a standardized chamomile extract for chronic primary insomnia: a randomized placebo‑controlled pilot study. BMC Complement Altern Med. 2011 Sep 22;11:78. doi: 10.1186/1472‑6882‑11‑78. PMID: 21939549; PMCID: PMC3198755.
- Ngan A, Conduit R. A double‑blind, placebo‑controlled investigation of the effects of Passiflora incarnata (passionflower) herbal tea on subjective sleep quality. Phytother Res. 2011 Aug;25(8):1153‑9. doi: 10.1002/ptr.3400. Epub 2011 Feb 3. PMID: 21294203.
Ingredience
Meduňka, akát, kozlík, chmel, heřmánek, mučenka.
Návod k použití
- Jednu polévkovou lžíci bylinné směsi zalijte 400 - 500 ml horké vody, ne vařící.
- Ponechte 10 minut luhovat.
- Dochuťte cukrem, medem nebo citronem dle vašich preferencí.
- Pijte 1 - 2x denně. Nepřekračujte denní dávkování.
Upozornění
- Potravina.
- Pokud jste těhotná nebo kojíte doporučujeme konzultovat konkrétní složení bylinného čaje s lékařem.
- Nevhodné pro děti kvůli mučence a chmelu, který může mít sedativní účinky.
- Skladujte v suchu.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.