Hanka
Hanka položila otázku
21. 9. 2022

Ahoj, potřebovala bych poradit s výběrem kloubního kolagenu. 4-5x týdně běhám cca 10km a už se to přestává líbit kolenním kloubům. Je mi přes 40 a ráda bych ještě pár let běhala :). Prosím o doporučení čistě přírodního produktu. Děkuji

Ahoj Hanko, jako kvalitní kloubní výživu pro sportovce bych Ti doporučil Prom-In Joint Care, kterou považuji za jednu z nejlepších na trhu. Kombinuje patentované kolageny určené pro sportovce, rostlinné výtažky z kurkumy a boswellie, chondroprotektiva (glukosamin, chondroitin) a MSM jako snadno vstřebatelný zdroj síry. 

Vedle toho nezapomeň na kvalitní výživu s dostatkem ovoce, zeleniny a kvalitních bílkovin. Při běhání hraje důležitou roli také správná obuv, proto jestli Tě trápí bolest kolen pravidelně, zvaž výběr kvalitnější obuvi. Přeji spoustu naběhaných kilometrů! :-)