Diana položila otázku
17. 01. 2025

ID: Q93e8de20dee037b6

Dobrý den, můžu brát najednou doplňky stravy Magnesium Malát, Omega3, Zinek+Selen komplex, B komplex, C. Vše mám od vás. Nebo je lepší to rozdělit některé ráno a některé večer. Nebude se křížit účinnost? Děkuju Diana

Mgr. Kristýna
Mgr. Kristýna
odpověděl(a)
21. 01. 2025

ID: Aa687a568bb6cbee2

Dobrý den, můžete kombinovat dle libosti. U zinku a selenu doporučuji konzumaci společně s jídlem, a alespoň 2 hodiny před a po užívání vynechat kávu a čaj. Magnesium pak doporučuji užívat v dopoledních hodinách. 

© 2026 Vilgain s.r.o.