Letní osvěžující nápoj Espresso Tonic vám určitě nemusíme představovat. Co bychom vám ale přeci jen představit chtěli, je jeho obdoba v proteinové verzi! Představujeme vám "Espresso Clear Whey" jak ho ještě neznáte! Stejně osvěžující, stejně dobré, jen o něco více bílkovin v jednom nápoji. 🥂
Nákup použitých surovin pro recept
1 porce obsahuje
- 71 kcal
- 0,3 g sacharidů
- 0,1 g tuků
- 17,2 g bílkovin
Na 1 porci
- 20 g Vilgain clear whey isolate - lemon splash
- 150 ml sodovky
- 30 ml espressa
- led
Postup
-
Do shakeru hodíme pár kostek ledu, přidáme malou odměrku Clear Whey proteinu s příchutí citrónu a zalijeme sodovkou.
-
V shakeru vše protřepeme.
-
Do skleničky si připravíme kostky ledu a přelijeme přes ně náš promíchaný drink.
-
Nakonec vše zalijeme teplým espressem, ozdobíme plátkem citrónu a můžeme podávat.
-
Cheers!