Proteinové espresso à la espresso tonic

5 min.
Komentáře
2
Proteinové espresso à la espresso tonic

Letní osvěžující nápoj Espresso Tonic vám určitě nemusíme představovat. Co bychom vám ale přeci jen představit chtěli, je jeho obdoba v proteinové verzi! Představujeme vám "Espresso Clear Whey" jak ho ještě neznáte! Stejně osvěžující, stejně dobré, jen o něco více bílkovin v jednom nápoji. 🥂

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 71 kcal
  • 0,3 g sacharidů
  • 0,1 g tuků
  • 17,2 g bílkovin

Na 1 porci

  • 20 g Vilgain clear whey isolate - lemon splash
  • 150 ml sodovky
  • 30 ml espressa
  • led

Postup

  1. Proteinové espresso à la espresso tonicDo shakeru hodíme pár kostek ledu, přidáme malou odměrku Clear Whey proteinu s příchutí citrónu a zalijeme sodovkou.

  2. V shakeru vše protřepeme.

  3. Do skleničky si připravíme kostky ledu a přelijeme přes ně náš promíchaný drink.

  4. Nakonec vše zalijeme teplým espressem, ozdobíme plátkem citrónu a můžeme podávat.

  5. Cheers!Proteinové espresso à la espresso tonicProteinové espresso à la espresso tonic

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Pumpkin Spice Latte

Pumpkin Spice Latte

Jahodové matcha latte

Jahodové matcha latte

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Greens mix smoothie s banánem

Greens mix smoothie s banánem

Banana Matcha Latte

Banana Matcha Latte

Ledová káva s proteinem

Ledová káva s proteinem

Proteinový ledový čaj s jahodami

Proteinový ledový čaj s jahodami

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jahodové mojito bez alkoholu

Jahodové mojito bez alkoholu

Cold brew smoothie

Cold brew smoothie

Letní smoothies

Letní smoothies

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku