Pro milovníky letních kávových drinků tady máme jeden recept, který si v těchto horkých dnech naprosto zamilujete. Jednoduše ho připravíte doma za zlomek ceny toho z kavárny. Ze surovin, jejichž původ 100% znáte a za chvíli už si budete moci vychutnávat dokonale krémovou kávu, co nakopne. ⚡️
1 porce obsahuje
- 120 kcal
- 24 g sacharidů
- 2,5 g tuků
- 2 g bílkovin
Na 2 porce
- 1 banán
- 1/2 hrnku ledu
- 200 ml ovesného mléka
- 2 čajové lžičky Vilgain instantní kávy
- 200 ml vody
- kostka ledu
Postup
-
Nejprve si uvaříme kávu: 2 čajové lžičky instantní kávy smícháme s teplou vodou (NE vroucí, aby se káva nespálila) a necháme vychladnout. -
Banán dáme do mixéru spolu s ledem a mlékem a vše spolu rozmixujeme do hladkého krému.
*tip: dejte banány předem do mrazáku, aby byl krém ještě krémovější a studenější. Do krému můžete přidat i pár kapek vanilkového extraktu nebo stéviových kapek pro intenzivnější chuť.
-
Do skleničky si dáme kostky ledu, asi 100 ml kávy a poté opatrně na led nalijeme banánový krém.
A můžeme vychutnávat, tak cheers!