Domácí pečený čaj bez cukru

60 min.
Komentáře
Domácí pečený čaj bez cukru
ilustrační foto, zdroj: mytastyanddelicious.com

Co z nevyužitého ovoce, které zbylo doma? Zavařit, to je jedna možnost.. co si ale místo toho na zimu připravit pečený čaj? Skleničku plnou ovoce, kterou jen zalijete horkou vodou a šálek plný vůní i chutí, který nejenom že perfektně zahřeje, je na světě! No a my si pro vás tentokrát připravili verzi bez zbytečného cukru, tak pojďme na to!

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 203 kcal
  • 45 g sacharidů
  • 1,2 g tuků
  • 1,9 g bílkovin

Na 1 porci

  • 1 jablko
  • 1 hruška
  • 10 g malin
  • 5 jahod
  • 3 plátky pomeranče
  • 1 čajová lžička hřebíčku
  • 1 skořice
  • 1 čajová lžička kardamonu
  • 800 ml vody

Postup

  1. Troubu si předehřejte na 160 °C a všechno ovoce rozprostřete na plech (jablko a hrušku nakrájené na plátky, jahody a maliny na půlky, pomeranč také na plátky) a pečte asi 20 minut, dokud ovoce nezkaramelizuje.

  2. V hrnci přiveďte k varu 800 ml vody. Do vroucí vody pak přihoďte pečené ovoce a koření. Vařte na mírném ohni asi 15 minut. Poté sceďte přes jemné sítko, vlijte do hrnečku nebo konvičky a vychutnávejte. 

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Domácí pumpkin spice latte

Domácí pumpkin spice latte

Domácí Gingerbread Latte

Domácí Gingerbread Latte

Zlaté mléko

Zlaté mléko

Ledové matcha latte s jahodami

Ledové matcha latte s jahodami

Jak porazit angínu: Nakládaný zázvor do čaje i k jídlu

Jak porazit angínu: Nakládaný zázvor do čaje i k jídlu

Ibiškový ledový čaj

Ibiškový ledový čaj

Oslaď si den domácí zdravou Proteinellou s tajnou ingrediencí

Oslaď si den domácí zdravou Proteinellou s tajnou ingrediencí

Švestková Nutella

Švestková Nutella

Chia marmeláda z lesního ovoce

Chia marmeláda z lesního ovoce

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Kuřecí quesadilla s chedarem ve fajitas stylu

Kuřecí quesadilla s chedarem ve fajitas stylu

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Domácí kuřecí nugetky v cornflakes

Domácí kuřecí nugetky v cornflakes

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies