Zdravé cheesecake brownies

Doba přípravy: 50 min.
Komentáře
46

Kdo tady miluje cheesecake? A kdo by nemiloval brownies... Vsadíme se, že se všichni hlásíte minimálně oběma rukama. Když to spojíš, nemůže vzniknout nic jiného než plech plný nekonečného potěšení. Samozřejmě ve zdravém kabátku, plné bílkovin a clean surovina super jako sladká tečka nebo sváča do mealprepu... 😍

Nákup použitých surovin pro recept

79 Kč

1 porce obsahuje 1 kus brownies

  • 209 kcal
  • 11 g sacharidů
  • 13 g tuků
  • 12 g bílkovin
Na 12 porcí

Na 12 porcí

Na brownies těsto:
Na cheesecake vrstvu:
Navrch:
  • třešňový jam
Otevře se v novém okně

Postup

  1. Troubu předehřej na 180 °C.

  2. Začni těstem na brownies. Pro lepší orientaci budeme o brownies části mluvit jako o těstě a o cheesecake části jako o vrstvě.

    Ve větší míse smíchej všechny suché ingredience - obě mouky, kakao a datlový cukr.

  3. Čokoládu roztop spolu s ghíčkem v mikrovlnce nebo ve vodní lázni. Promíchej dohladka a přilij k suchým ingrediencím z předchozího kroku.Zdravé cheesecake brownies

  4. Do mísy vyklepni vejce, přilij 100 ml mléka a vytvoř hutné těsto.Zdravé cheesecake browniesZdravé cheesecake brownies

  5. Dál se vrhni na přípravu cheesecake vrstvy. Jednoduše smíchej a vyšlehej všechny potřebné ingredience a máš hotovo.

  6. No a jde se vrstvit! 

    Na dno plechu vyloženého pečicím papírem rozprostři 2/3 brownies těsta. My použili plech o velikosti 22x16 cm. Následuje cheesecake vrstva, kterou rovnoměrně rozetři po brownies těstě.

  7. Do zbylé 1/3 těsta přidej zhruba 30 ml mléka, aby bylo tekutější a dalo se s ním hezky pracovat. Z těsta udělej na vršku cheesecakové vrstvy kaňky, které následně pomocí špejle krouživými pohyby přeměň na mramorování.Zdravé cheesecake browniesZdravé cheesecake brownies

  8. Stejný postup zopakuj i s marmeládou.Zdravé cheesecake browniesZdravé cheesecake brownies

  9. Peč v předehřáté troubě zhruba 35 minut.Zdravé cheesecake brownies

  10. Než se na výsledek vrhneš, nezapomeň ho vyfotit a postnout na Instagram s označením @vilgainrecepty.

    Dobrou chuť!Zdravé cheesecake browniesZdravé cheesecake browniesZdravé cheesecake brownies

Použité produkty v receptu

Související recepty

Bezlepkové brownies

Fit arašídový cheesecake do skleničky

Extra čokoládový cheesecake na plech

Zdravý makový cheesecake s ovocnou polevou

Čokoládové brownies s tvarohem a višněmi

Nepečený fit oreo cheesecake z tvarohu a ricotty

Cheesecake bowl

Proteinové brownies s tvarohem

Mini piña colada cheesecakes

Brownie s křupavou čokoládou a vločkami soli

Kuličky z mrazáku: borůvkové, malinové & brownie

Vegan čokoládové brownies s arašídovým máslem

Nepečený mini cheesecake se slaným karamelem

Arašídový cheesecake

Dýňové brownies