Nepečená proteinová roláda z ovesných vloček
Doba přípravy: 10 min.
Recepty s tvarohem
Sekce
Tagy
Kuchyně
Období
Ingredience
- Tvaroh – aktivní filtr (306)
Chuť
Doba přípravy
Nalezeno 306 receptů
-
-
Tvarohové knedlíky s jahodami
-
Zdravý nadýchaný rýžový nákyp s ovocem
-
Krémové nanuky z datlí
Doba přípravy: 15 min. -
Makový koláč s tvarohem a ovocem
Doba přípravy: 60 min. -
Rybízový koláč s mandlovou drobenkou
-
Honzovy kynuté buchty
Doba přípravy: 55 min. -
Jahodový cheesecake
Doba přípravy: 85 min. -
Ovesná kaše s rebarborou a jahodami
Doba přípravy: 10 min. -
Domácí čokoládový termix z tvarohu
Doba přípravy: 10 min. -
Cottage lívance s tvarohem a džemem
-
Ferrero Rocher cheesecake
-
Cottage placky naslano i nasladko
Doba přípravy: 25 min. -
Proteinový cheesecake bez lepku
-
Čokoládové vajíčko à la Kinder s pistácií
Doba přípravy: 35 min. -
Sendvič s vajíčkovou pomazánkou a pestem z medvědího česneku
Doba přípravy: 30 min. -
Celerová pomazánka s mrkví
-
Mini proteinový cheesecake s lesním ovocem
Doba přípravy: 35 min. -
Proteinové borůvkové muffiny s pekanovými ořechy
-
Banánový chia pudink
Doba přípravy: 10 min. -
Jednoduchý malinový cheesecake
Doba přípravy: 50 min. -
Jablečný Coobler s tvarohem
-
Malinové tiramisu do skleničky
Doba přípravy: 10 min. -
Čokoládové proteinové kuličky
Doba přípravy: 20 min.
Tvarohové recepty
Tvaroh je mléčný výrobek bohatý na bílkoviny, kde dominantní složku tvoří kasein – protein vyžadující delší dobu trávení, který tě zasytí. U tvarohu můžeš v závislosti na obsahu tuku vybírat ze 3 variant – odtučněný, polotučný a tučný. Je jen na tobě, jakou variantu v závislosti na svém cíli a také chuťových preferencích zvolíš. Můžeš si jej užít jen tak na křupavém kváskovém chlebu, nebo z něj připravit nejrůznější pomazánky či dezerty.
A pokud nejsi úplně fanta této potraviny, vyzkoušej tvaroh v domácích kinder řezech – garantujeme ti, že odteď bude tvůj oblíbený!