Brownies z červené řepy

50 min.
Komentáře
2
Brownies z červené řepy

Jako správný čokoholik hledáš recept na ty nejvláčnější brownies? Tak začni rozehřívat troubu! Za tyhle naše řepové totiž dáme ruku do ohně. Před svými blízkými ale tuhle tajnou ingredienci raději zataj. Nakonec uvidíš, že si na této čokoládové dobrotě pochutnají i zarytí řepoví odpůrci.

Zn.: silně návykové 

1 porce obsahuje

  • 148 kcal
  • 9,5 g sacharidů
  • 8 g tuků
  • 7,5 g bílkovin

Na 12 porcí

Zobrazit použité produkty

Postup

  1. Brownies z červené řepy

  2. Do mixéru dejte řepu nakrájenou na drobné kostičky, všechna vejce, kefírové mléko a rozpuštěný olej. Vše společně mixujte, dokud nevznikne hladká směs bez kousků. 

    Brownies z červené řepy

  3. Ve vedlejší misce si promíchejte sypké ingredience - mouku, kakao, erythritol, protein, špetku soli a prášek do pečiva. 

    Brownies z červené řepy

  4. Následně sypkou směs postupně vmíchejte k tekuté, aby vám vzniklo hladké těsto. Čokoládu nasekejte na drobné kousky a cca polovinu vmíchejte do těsta, druhou si nechte na posypání. 

    Brownies z červené řepy

  5. Hotové těsto nalijte do formy o velikosti cca 25x30 cm a posypejte zbytkem nasekané čokolády. 

    Brownies z červené řepy

  6. Dejte péct na 25‑30 minut do předehřáté trouby na 180 stupňů. Po upečení nechte zchladnout.

  7. A teď už jenom, dobrou chuť.Brownies z červené řepyBrownies z červené řepyBrownies z červené řepy

Chceš vědět o každém dalším novém receptu?

Přihlaš se k odběru, a jednou týdně od nás dostaneš souhrn nových receptů.

Odebírat

Použité produkty v receptu

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Karbanátky z červené řepy s balkánským sýrem

Karbanátky z červené řepy s balkánským sýrem

Růžové těstoviny s omáčkou z červené řepy

Růžové těstoviny s omáčkou z červené řepy

Dort Red Velvet z červené řepy

Dort Red Velvet z červené řepy

Cizrnové crêpes palačinky s vanilkovým pudinkem

Cizrnové crêpes palačinky s vanilkovým pudinkem

Pomazánka z červené řepy a vajec

Pomazánka z červené řepy a vajec

Wrapy s hummusem z červené řepy

Wrapy s hummusem z červené řepy

Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

Palačinky z červené řepy

Palačinky z červené řepy

Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem

Jednoduchá silvestrovská mňamka: Řepový hummus s česnekem

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Sex na plechu aneb dokonalý dezert s pouhými 82 kcal na porci

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin