Pomazánka z červené řepy s vajíčkem

15 min.
Komentáře
2
Pomazánka z červené řepy s vajíčkem

Pomazánek není nikdy dost. My pro vás máme jednu vaječnou, která je navíc i krásně barevná. Ohromíte jí každou návštěvu, ale bude se hodit i na silvestrovské jednohubky.

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 130 kcal
  • 4 g sacharidů
  • 10 g tuků
  • 6 g bílkovin

Na 4 porce

Na pomazánku
Na dochucení
K podávání
  • Vilgain krekry BIO

Postup

  1. Vejce uvařte natvrdo a nechte vychladnout. Oloupejte, nakrájejte na kostičky a dejte do větší misky

    K vejcím najemno nastrouhejte červenou řepu. Doporučujeme si ulehčit práci a použít předvařenou vakuově balenou řepu.

    Pomazánka z červené řepy s vajíčkem

  2. Ke směsi přidejte lučinu (nebo jiný krémový sýr), lžičku dijonské hořčice, sůl, pepř a trochu citronové šťávy. Důkladně promíchejte a dochuťte.

  3. Podávejte s chlebem nebo křupavými krekry. Při podávání můžete ozdobit vařeným vejcem nakrájeným na plátky, posypat řeřichou a doplnit zeleninou.Pomazánka z červené řepy s vajíčkem

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Zdravá vajíčková pomazánka s cottage

Zdravá vajíčková pomazánka s cottage

Hummus s mrkví a koriandrem

Hummus s mrkví a koriandrem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Fit cuketovo-mrkvové placky s česnekovým dipem

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Quesadilla s kuřecím masem a cheddarem

Krtkův dort do skleničky

Krtkův dort do skleničky

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Kuřecí nugetky v cornflakes pečené v troubě

Zdravé cheesecake brownies

Zdravé cheesecake brownies

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Kuře ve sladkokyselé omáčce s rýží

Míša dezert do skleničky

Míša dezert do skleničky

Avokádové špagety

Avokádové špagety

Pečená ovesná kaše

Pečená ovesná kaše

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Nadýchané a vláčné houstičky s pořádnou dávkou bílkovin

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Zdravý těstovinový salát s bílým jogurtem a vejcem, bez masa

Proteinová overnight oats do skleničky

Proteinová overnight oats do skleničky

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou

Šťavnatý jablečný koláč s čokoládovou ganache polevou