Detox skladu! Před 21 hodinami jsme přidali do detoxu nový produkt s 31% slevou  

Oslňte fit verzí cheesecaku ze slavných kakaových sušenek

Oslňte fit verzí cheesecaku ze slavných kakaových sušenek

Michaela Dobiášová Michaela Dobiášová před 3 měsíci

Když do Aktinu připutovala proteinová verze slavných kakaových sušenek plněných lahodným krémem, bylo okamžitě jasné, že se stanou základem pro ještě slavnější cheesecake. Nenechte se zmást jeho hříšným vzhledem. I když na to nevypadá, jeden kousek je našlapaný celými 20 g bílkovin. Vyzkoušejte ho sami.

1525438742_a_1247.jpg

Budeme potřebovat

Na korpus:

Na krém: 

Doba přípravy: 45 minut

Postup:

1. Sušenky rozdrtíme na menší kousky a smícháme je společně s vločkami. Roztopíme kokosový olej, přidáme jej ke směsi a vytvoříme těsto. To potom namačkáme na dno dortové formy o průměru 20 cm vyložené pečícím papírem. Dáme ztuhnout do lednice přibližně na 30 minut.

2. Mezi tím si připravíme krém. Tvaroh, ricottu a proteinový prášek společně lehce prošleháme. Želatinu přidáme podle návodu na obalu a do hotového krému nakonec přidáme další rozlámané sušenky. 

3. Krém rovnoměrně naneseme na korpus. Pokud jsme byli poctiví a neujídali jsme, pravděpodobně nám zbyly ještě nějaké sušenky, kterými můžeme ozdobit vršek dortu. Hotové dílo dáme chladit přes noc do lednice a těšíme se na ráno.

4. Nakrajíme, nafotíme, posteme na Instagram s hashtagem #aktinrecepty. Pak už jen sbíráme lajky a vychutnáváme.

1525438791_a_1247.jpg

1525438818_a_1247.jpg

Jeden cheesecake jsme rozkrájeli na 8 porcí, přičemž na jednu vychází: 

  • 23 g sacharidů
  • 13 g tuku 
  • 20 g bílkovin
1525438842_a_1247.jpg

[eshoplink]

  •