Pumpkin Spice Latte

10 min.
Komentáře
2
Pumpkin Spice Latte

Udělej si domácí pumpkin spice latte jako ze Starbucksu, jen o polovinu méně kalorické.

TIP: připrav si Pumpkin Spice Sirup dopředu, recept najdeš tady. :)

Nákup použitých surovin pro recept

1 porce obsahuje

  • 155 kcal
  • 19 g sacharidů
  • 7 g tuků
  • 3 g bílkovin

Na 1 porci

Postup

  1. Pumpkin Spice LatteV hrnci si rozehřejeme mléko. Přidáme pyré, skořici, sirup, vanilku, muškátový oříšek a prohřejeme cca 5 minut. 

  2. Pak už jen přelejeme do sklenice a přidáme 1‑2 shoty espressa. Nakonec ozdobíme našlehaným mlékem a posypeme skořicí.

    Dobrou chuť.Pumpkin Spice LattePumpkin Spice Latte

Použité produkty v receptu

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Domácí pumpkin spice sirup

Domácí pumpkin spice sirup

Nealko Mojito

Nealko Mojito

Ledové matcha latte s jahodami

Ledové matcha latte s jahodami

Smoothie bowl z lesního ovoce

Smoothie bowl z lesního ovoce

Horká čokoláda 3x jinak podle #aktintym

Horká čokoláda 3x jinak podle #aktintym

Ledová káva s proteinem

Ledová káva s proteinem

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Jak porazit angínu: Zázvorové smoothie nabité vitamíny

Letní smoothies

Letní smoothies

Proteinový Peanut Butter Shake s malinami

Proteinový Peanut Butter Shake s malinami

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Jak porazit angínu: Protizánětlivé smoothie se silnými antioxidačními účinky

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie, které spolehlivě zažene hlad

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie nabité vitamíny, které tě postaví na nohy

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Smoothie, které tě nakopne před výkonem v práci i ve fitku

Ginger shot 2x jinak

Ginger shot 2x jinak

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami

Proteinové smoothie s banánem a borůvkami